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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 錦糸町

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ キンシチョウ

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  • 東京都墨田区太平3-12-11 2F
  • 総武線錦糸町北口徒歩5分眼精疲労/小顔に特化したドライヘッドスパ[錦糸町/肩こり]

王様の昼寝 錦糸町のブログ

2025年5月のブログ一覧

86件のブログがあります

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  • SPFとPA
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/24
    投稿者:
    王様の昼寝 錦糸町店
    こんにちは!王様の昼寝です!日焼け止め製品などに記載されている「SPF」や「PA」という表示の意味をご存知でしょうか。SPFとは・・・肌が赤くなる日やけの原因になる紫外線B波(UVB…続きを見る
  • 睡眠の質を上げる方法 パート2!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/24
    投稿者:
    王様の昼寝 錦糸町店
    こんにちは。王様の昼寝 錦糸町店です。今回は、睡眠の質を上げる方法について調べてみました!パート2!【寝る2~3時間前に入浴する】人は体温が下がるタイミングで眠くなるため、…続きを見る
  • ~必要量取れていますか?~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/24
    投稿者:
    王様の昼寝 錦糸町店
    こんにちは、王様の昼寝 錦糸町店の宇田川です。気温も上がって汗ばむ日も増えてきましたが、気づかないうちに体の水分が不足しやすい時期でもあります。そんな今回は、健康と美容の…続きを見る
  • 吐き気を伴う肩こり
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/23
    投稿者:
    王様の昼寝 錦糸町店
    こんにちは!王様の昼寝です!吐き気を伴う肩こりは、「血流不足」や「自律神経の乱れ」などが関係している可能性が高いです。〈吐き気を伴う肩こりの対処法〉○ストレッチ、マッサー…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/5/23
    投稿者:
    王様の昼寝 錦糸町店
    こんにちは!ヘッドスパ専門店王様の昼寝です。お仕事帰り、肩も足もパンパン。疲れた身体のまま寝ちゃうと、翌朝までだるさを引きずりがちです。そこで、おうちでできる簡単セルフマ…続きを見る
  • ランニングマシンの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/22
    投稿者:
    王様の昼寝 錦糸町店
    こんにちは!王様の昼寝です!最近、ランニングマシンを使った運動を始めたので、その効果について調べてみました。〈ランニングマシンの効果〉○ 持久力、心肺機能の向上体を動かし…続きを見る
  • 二日酔いを和らげる飲み物
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/21
    投稿者:
    王様の昼寝 錦糸町店
    こんにちは!王様の昼寝です!お酒を飲んだ後は、アルコールによる利尿作用によって脱水症状を起こしやすくなるため、水分補給を心がけましょう。○水、スポーツドリンク水分を多く摂…続きを見る
  • 睡眠の質を上げる方法 パート1!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/21
    投稿者:
    王様の昼寝 錦糸町店
    こんにちは。王様の昼寝 錦糸町店です。今回は、睡眠の質を上げる方法について調べてみました!パート1!【起きたら朝日を浴びる】朝日を浴びると体内時計がリセットされ、その後15…続きを見る
  • 入浴の効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/20
    投稿者:
    王様の昼寝 錦糸町店
    こんにちは。王様の昼寝 錦糸町店です。入浴するとき暖かい日や忙しい日はついシャワーだけで済ませてしまう人も多いのではないでしょうかお風呂には健康を促進してくれる効果があり…続きを見る
  • ~玄米を使ったレシピ~
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/20
    投稿者:
    王様の昼寝 錦糸町店
    こんにちは、王様の昼寝 錦糸町店の宇田川です。玄米は白米に比べてビタミンB群やE、食物繊維が豊富。消化スピードがゆっくりで腹持ちがいいのもいいところです。そんな今回は野菜ス…続きを見る
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