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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 錦糸町

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ キンシチョウ

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都墨田区太平3-12-11 2F
  • 総武線錦糸町北口徒歩5分眼精疲労/小顔に特化したドライヘッドスパ[錦糸町/肩こり]

王様の昼寝 錦糸町のブログ

最新ブログ一覧

4309件のブログがあります

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  • ~朝3分のケアで肩スッキリ~
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    王様の昼寝 錦糸町店
    こんにちは。王様の昼寝錦糸町店の宇田川です。定期的に腕を上げるだけで肩周りが楽になるということをご存知でしょうか?【その理由とは?】普段の生活では、腕を下げた姿勢で過ごす…続きを見る
  • スーパーフード「キヌア」とは
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    王様の昼寝 錦糸町店
    こんにちは!王様の昼寝です!健康や美容に効果的でスーパーフードとして知られている「キヌア」とは何か、今回はその主な特徴をご紹介します。○栄養価の高さ必須アミノ酸をバランス…続きを見る
  • 冬の木の風景
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    王様の昼寝 錦糸町店
    こんにちは!王様の昼寝 錦糸町店の前原です。私は木が好きなので、素敵な木を見つけたらいつも写真を撮ります。今日は冬の木の風景の中でも、特に夕暮れ時の木をお届けします♪少し…続きを見る
  • ~簡単もちおかき~
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    王様の昼寝 錦糸町店
    こんにちは。王様の昼寝錦糸町店の宇田川です。香ばしくてサクッと軽い食感がクセになるおかき、実はオーブンや油を使わなくても、電子レンジだけで驚くほど簡単に作れるので作り方を…続きを見る
  • 寝る前にできる“頭ストレッチ”パート1
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    王様の昼寝 錦糸町店
    こんにちは。王様の昼寝錦糸町店の宮島です!側頭部ゆるめ(1分)両手の指の腹をこめかみ~耳の上に当てて、ゆっくり円を描く→ 呼吸に合わせて10~15回目・脳の疲れをオフにするスイ…続きを見る
  • ~お正月疲れにおすすめのピラティス~
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    王様の昼寝 錦糸町店
    こんにちは。王様の昼寝錦糸町店の宇田川です。お正月明けは運動不足で背中や腰のだるさを感じやすいと言われています。そんな時にぴったりのピラティスをご紹介していきます。◯暴飲…続きを見る
  • 春菊
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    王様の昼寝 錦糸町店
    こんにちは!王様の昼寝 錦糸町店の前原です。今日のテーマは「春菊」。香りが強いので苦手な方もいらっしゃると思います。春菊の香り成分には、気持ちを落ち着かせる働きがあります…続きを見る
  • 首元の乾燥
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/18
    投稿者:
    王様の昼寝 錦糸町店
    こんにちは!王様の昼寝です!寒さとともに乾燥が気になる日も多いですが、首元の乾燥を感じることはありませんか?首の皮膚は薄くて皮脂が少ないため乾燥しやすく、バリア機能が低下…続きを見る
  • スマホ肩を30秒でゆるめるセルフケアパート3
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/18
    投稿者:
    王様の昼寝 錦糸町店
    こんにちは。王様の昼寝錦糸町店の宮島です!首の付け根~後頭部をつまんでゆるめる(10秒)スマホ姿勢でガチっと固まりやすい“後頭部の筋肉”。ここを軽くつまんで離すのを3回。首…続きを見る
  • 喉の乾燥を防ぐ対策
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/18
    投稿者:
    王様の昼寝 錦糸町店
    こんにちは。王様の昼寝 錦糸町店です。今回は、喉の乾燥を防ぐ対策について調べてみました!【寝室の湿度を50~60%に保つ】喉の乾燥対策の基本は、寝室の湿度管理です厚生労働省が…続きを見る
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