ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ キンシチョウ
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- 東京都墨田区太平３-12-11 2F
- 総武線錦糸町北口徒歩5分眼精疲労/小顔に特化したドライヘッドスパ［錦糸町/肩こり］
王様の昼寝 錦糸町のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/24
- ～腸活・ダイエットにも◎～ Part.1
こんにちは。王様の昼寝錦糸町店の宇田川です。
「なんとなく重い」「すっきりしない」感じる朝は、朝ごはんの食材を少し見直してあげるのがおすすめです。
そんな今回は、腸活にもダイエットにも役立つ『優秀食材』をご紹介していきます。
◯むくみが気になる朝にもおすすめな「小豆」
和菓子のイメージから太りそう思われがちですが、太る原因となるのは一緒に使われる砂糖です。
小豆自体にはダイエット中にも取り入れやすい優秀食材となっていて、健康とダイエットの両方を支えてくれる栄養が詰まっています。食物繊維やポリフェノールが糖の吸収を緩やかにし、血糖値の急上昇を抑えるサポートが期待できます。
また、脂肪が溜まりにくい食習慣にも繋がります。
さらに、糖質や脂質の代謝を助けるビタミンB群（B1・B2）も含まれ、体のエネルギーづくりを後押ししてくれるのもポイントです。
そして、ポリフェノールの一種とされるサポニンには巡りを整えたり、脂肪の吸収を緩やかにしたりする働きが期待され、「なんとなくむくみが気になる…」という日にも心強い存在です。
腸活目線でも頼れる食材で、小豆の食物繊維はごぼうの約3倍とも言われます。
お通じを整えたい日にもぴったりですよ。【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】
当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。
ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら
眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく
中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。
目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。
頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや小顔効果のビフォーアフターは大変ご好評いただいている自慢の技術になります。
是非ご堪能下さい。
＊東京都墨田区太平3-12-11-2F
《錦糸町駅北口徒歩5分》
＊03-5809-7444
[ドライヘッドスパ／錦糸町/ヘッドスパ/眼精疲労/小顔/マッサージ]
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ドライヘッドスパニスト［錦糸町］
王様の昼寝 錦糸町店オウサマノヒルネ キンシチョウ
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