ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ キンシチョウ
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- 東京都墨田区太平３-12-11 2F
- 総武線錦糸町北口徒歩5分眼精疲労/小顔に特化したドライヘッドスパ［錦糸町/肩こり］
王様の昼寝 錦糸町のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/26
- 肩凝り解消
こんにちは！王様の昼寝です！
みなさんは肩凝りが辛いなと感じることはありますか？
お客様のカウンセリング時にも、肩凝りにお悩みの方が多くいらっしゃる印象です。
私自身肩凝りがひどく、なるべく悪化しないよう意識して生活しています。
今回はそんな肩凝りに即効性のある解消法をご紹介します。
○肩すくめ→脱力 (10秒)
息を吸いながら肩を耳に近づけて持ち上げ、10秒キープして一気に脱力します。
○肩甲骨回し (前後上下)
手を肩に置き、肘で大きな円を描くように回す。肩甲骨を動かすことで深部の筋肉がほぐれます。
○首の側面ストレッチ (20秒)
背すじを伸ばして座り、右手で頭を左にゆっくり倒す。反対側も同様に、無理のない範囲で伸ばしましょう。
○肩井（けんせい）のツボ押し
首の付け根と肩先の中間にある、押して痛気持ちいいと感じる場所を、もう片方の手の人差し指・中指・薬指で3秒～5秒かけて押します。
○温熱療法
入浴で全身を温める、蒸しタオルを肩にあて血行を促進するのも効果的です。【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】
当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。
ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら
眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく
中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。
目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。
頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや小顔効果のビフォーアフターは大変ご好評いただいている自慢の技術になります。
是非ご堪能下さい。
＊東京都墨田区太平3-12-11-2F
《錦糸町駅北口徒歩5分》
＊03-5809-7444
[ドライヘッドスパ／錦糸町/ヘッドスパ/眼精疲労/小顔/マッサージ]
※ネット予約が×の際は、お手数ですがお電話にてお問い合わせくださいませ。
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ご来店お待ちしております
ドライヘッドスパニスト［錦糸町］
王様の昼寝 錦糸町店オウサマノヒルネ キンシチョウ
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