ナンバーワン パーソナルトレーニングジム
- エステ
- リフレッシュ
- 広島県広島市中区十日市町２丁目５－１８ ＴＲ十日市ビル ２階
- 十日市町駅徒歩３分 寺町駅徒歩2分 紙屋町から徒歩12分
ナンバー ワン(Number One)のブログ
Number Oneのブログ一覧
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おすすめデザイン- 投稿日：
- 2021/2/3
- 投稿者：
- Number One
みなさん、「ダンベル何キロ持てる？」と言うアニメはご存知ですか？このアニメは筋トレに興味がない方でも楽しめる内容になっています。登場人物の筋トレ姿を観ているうちに、気づけ…続きを見る -
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おすすめデザイン- 投稿日：
- 2021/2/1
- 投稿者：
- Number One
今回はみなさんが引き締めたいな腹筋についてご紹介したいと思います。腹筋の名称は詳しくは腹筋群と言い、腹直筋、外腹斜筋、内腹斜筋、腹横筋の４つの構造で構成されています。もし…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/1/31
- 投稿者：
- Number One
成果のでたお客様より感想を頂きましたのでご紹介させて頂きます。S・T 様 30代女性よりダイエットが成功してから、平日は教わった食事管理をしてある程度気をつけている感じです。土…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/1/30
- 投稿者：
- Number One
広島のおすすめのパーソナルトレーニングジムとして、ウェブメディア「ぷれすた」に紹介されました。https://playful-style.net/gym-hiroshima-hiroshimacity-reasonable/パーソナル…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/1/29
- 投稿者：
- Number One
いつもパーソナルトレーニングジムNumberOneに通って頂いているお客様より感想を頂きましたのでご紹介させて頂きます。植野 真優 様よりヒップアップのトレーニングをしてから、友人…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/1/27
- 投稿者：
- Number One
今日ご紹介する当ジムのお客様です。ダイエットはすでに成功され、現在はスタイルアップと健康のために通って頂いています。土居みどり様 より以前は糖質制限を推奨するパーソナルト…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/1/25
- 投稿者：
- Number One
Webメディア「IDEAL」から、広島県のおすすめのパーソナルトレーニングジムとして、取材を受けました。掲載記事はこちらです。https://cani.jp/personal-training/hiroshima/#NUMBER_…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/1/24
- 投稿者：
- Number One
みなさん、サウナには入っていますか？今日はサウナに関する効果などをご紹介します。1つめ 肌がキレイになる。サウナに入ると、蒸気や熱気で皮脂腺が活発化します。すると毛穴に詰…続きを見る -
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