ナンバーワン パーソナルトレーニングジム
- エステ
- リフレッシュ
- 広島県広島市中区十日市町２丁目５－１８ ＴＲ十日市ビル ２階
- 十日市町駅徒歩３分 寺町駅徒歩2分 紙屋町から徒歩12分
ナンバー ワン(Number One)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/12/27
- 投稿者：
- Number One
有酸素運動はダイエットに良いといわれることから、ウォーキングやランニングをしている人も多いかもしれません。しかし思ったほど痩せないという声をよく耳にします。脂肪燃焼をさせ…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/12/24
- 投稿者：
- Number One
5月からパーソナルへ通って下さっているお客様の成果です。後ろ姿のラインが変わるだけでこんな印象が違うんです！背中からウエストまでのVシェイプが本当に美しくなられていてセッシ…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/12/19
- 投稿者：
- Number One
今年ラストのトレーニングだったお客様です。人生の中で1番太っていた頃からトレーニング開始されてたったの3ヶ月で約－5キロ近くの減量に成功されました。お仕事が忙しいにも関わら…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/12/18
- 投稿者：
- Number One
皆さんはHIITをご存知でしょうか？最近注目されているHIITは、もともとスポーツ選手の心肺機能強化のために考え出された本格的なトレーニング手法です。高い効果が期待できるトレーニ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/12/16
- 投稿者：
- Number One
ダイエットにいろいろと挑戦はしてみたものの、続かなかったり、うまく成果に繋がらなかった。ということをお客様から伺います。でも不思議なことにパーソナルトレーニングに通い出し…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/12/13
- 投稿者：
- Number One
ウエディングフォトのために8月から３ヶ月半通って頂きました。ドレスを着たときに、どの部分が気になるかなど話し合って、トレーニングと食事の内容を考えていきました。成果は一目…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2022/12/13
- 投稿者：
- Number One
パーソナルジムはハードルが高いと先入観を持たれている方も多いようですが、ウィズコロナ、アフターコロナの現在、富に認知度を高めている今、パーソナルジムというワードを耳にする…続きを見る
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