1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン中国トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン広島トップ   >  
  5. ナンバー ワン(Number One)   >  
  6. ブログ  >  
  7. 79ページ目

Number One パーソナルトレーニングジム

ナンバーワン パーソナルトレーニングジム

  • エステ
  • リフレッシュ
  • 広島県広島市中区十日市町2丁目5-18 TR十日市ビル 2階
  • 十日市町駅徒歩3分 寺町駅徒歩2分 紙屋町から徒歩12分

ナンバー ワン(Number One)のブログ

最新ブログ一覧

1270件のブログがあります

前へ 79/127ページ 次へ

  • 綺麗な背中をつくるケーブルプルオーバー
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/25
    投稿者:
    Number One
    こんにちは!トレーナーの角田琉奈です。今日は背中を美しく見せるケーブルプルオーバーです。正しい姿勢で行うことで、普段PCやスマホを使っていることで、つい丸まってしまいがちな…続きを見る
  • 【お客様の声】岸本和枝様より感想を頂きました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/3/24
    投稿者:
    大屋 弥生
    岸本和枝様より感想を頂きましたのでご紹介します。【トレーニング前】年齢とともに落ちてしまった筋肉をトレーニングでつけたい、コンテストでも女性らしい身体でドレスを着てみたい…続きを見る
  • 2ヶ月で体重-2.1kg 体脂肪-4.5% 筋肉量+0.55kg
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/3/24
    投稿者:
    中川 広夢
    こちらはのお客様は正月にご入会頂きまして、しっかり食べて筋肉量を増やしながら体脂肪率29.6%から25.1%まで落とすことができました。16回 01/08~03/15の期間で体重-2.1kg体脂肪…続きを見る
  • 4月のコンテストに向けて!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/3/23
    投稿者:
    田中 直樹
    トレーナーの田中です。お客様は、4月にボディコンテストを控えていらっしゃいます。普段はご自身でトレーニングを日々行なっていますが、月に数回、パーソナルを受けにご来店されま…続きを見る
  • 初回セッションから1ヶ月体重-3kg 体脂肪率-3%
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/3/23
    投稿者:
    中川 広夢
    おはようございます。トレーナーの中川です。ベストボディジャパンの広島と奈良の大会に向けて、減量中のお客様です。初回セッションからちょうど1ヶ月、体脂肪率は-3%体重-3kg筋肉…続きを見る
  • 美尻になるためのレッグプレス
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/21
    投稿者:
    Number One
    こんにちは。トレーナーの角田です。女性のお客様からご要望の多い美尻のためのトレーニングをご紹介します。体重を落とすダイエットをする方よりも、下半身を中心に鍛える女性が増え…続きを見る
  • 胸のトレーニング3選
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2022/3/18
    投稿者:
    Number One
    こんにちは。トレーナーの小田です。最近はだいぶ暖かくなってきたので、体も動かしやすいですね。今日は胸トレ3選ということでご紹介致します。胸トレの時は、胸の位置を高くして可…続きを見る
  • 【メンズ限定】体が変わる最強トレーニング
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/3/17
    投稿者:
    中川 広夢
    ・男性のダイエット需要は増加傾向ダイエットは男性よりも女性が取り組むイメージがあると思いますが、実は男性のダイエットに取り組む需要というのは増えています。当ジムのお客様で…続きを見る
  • ダイエットの成果 2ヶ月で体重-3.2kg 体脂肪-4.8%
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/3/17
    投稿者:
    大屋 弥生
    こんにちは!トレーナーの大屋です。ダイエットでご入会のYさん。ダイエットの経過は・・・2ヶ月で、体重-3.2kg体脂肪-4.8%無理な食事制限も行っていないです。筋肉量を増やして、体…続きを見る
  • 無理な食事制限はせずに1ヶ月で体重-2.5kg 体脂肪-3%
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/3/16
    投稿者:
    Number One
    こんにちは。トレーナーの小田です。最近はエニタイムフィットネス高陽店とナンバーワンの店舗を行ったり来たりで忙しくしています。ダイエットと言えば、ご飯をあまり食べられなかっ…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ナンバー ワン(Number One)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディ
  • その他

¥0

【期間限定無料☆カウンセリング&パーソナルトレーニング体験】体験60分

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様限定

  • ボディ

¥120,000

【大好評につき期間延長】お正月アップデート2026 20回コース/食事指導付き

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様限定
有効期限:
2026年03月01日まで

  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥165,000

【大好評につき期間延長】お正月アップデート2026 30回コース/食事指導付き

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様限定
有効期限:
2026年03月01日まで

  • ボディ
  • その他

¥250,000

【大好評につき期間延長】お正月アップデート2026 50回コース/食事指導付き

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様限定
有効期限:
2026年03月01日まで

  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥0

「限定10名 最大5万円の『脂肪買取保証』 付きダイエットコース」

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様
有効期限:
2026年03月01日まで

  • ボディ
  • その他

¥0

【期間限定無料まずは手ぶらで体験】カウンセリング+パーソナルトレーニング

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様限定
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ナンバー ワン(Number One)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅