ナンバーワン パーソナルトレーニングジム
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- 広島県広島市中区十日市町２丁目５－１８ ＴＲ十日市ビル ２階
- 十日市町駅徒歩３分 寺町駅徒歩2分 紙屋町から徒歩12分
ナンバー ワン(Number One)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/12/8
- 投稿者：
- Number One
おはようございます。トレーナーの小田です。本日は29名のお客様がご来店されます。日々、ご新規でご入会されるお客様が増えており大変嬉しく思います。12月末までご新規様限定で特別…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/3
- 投稿者：
- Number One
人間の体は、もっとも動きの少ない部分にエネルギーを蓄えるようにできています。お腹は、その中でもあまり動かさない部分で、生まれた時から脂肪細胞の数も多く、もっとも脂肪が溜ま…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/11/30
- 投稿者：
- Number One
朝散歩のメリットについてご紹介します！1つめ セロトニン効果*前向きな心で1日のスタートを切れる朝、起きてすぐ散歩をすると、お日様の光をたっぷりと浴びることができます。太陽…続きを見る -
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