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痩身&小顔美肌 Square Salon【スクエア サロン】

ソウシンアンドコガオビハダ スクエアサロン

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  • 広島県広島市中区中町3-3 ジャルダン並木2F
  • 本通駅から徒歩7分/八丁堀駅から徒歩8分 【痩身・フェイシャル・よもぎ蒸し・腸活】

スクエア サロン(Square Salon)のブログ

最新ブログ一覧

350件のブログがあります

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  • 呼吸の大切さ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/11/6
    投稿者:
    Square salon
    ★呼吸の質について★・呼吸の質とは?呼吸の質とは「呼吸の深さ」の事をいい、呼吸が浅いと質が悪いという事になります。正しい呼吸は、1分間に約12~18回なのに対し、浅い呼吸の人…続きを見る
  • 『よもぎ蒸し』と 『生理の関係』
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/11/3
    投稿者:
    Square salon
    よもぎ蒸しの後、すぐに生理が来ました♪とご連絡して下さる方がとても多いです。よもぎ蒸しは『生理前』と『生理後』で少しだけデトックスの内容が変わるんです♪☆生理前☆・生理痛…続きを見る
  • スタッフの晩ご飯シリーズ!
    プライベート
    投稿日:
    2022/11/2
    投稿者:
    Square salon
    スタッフのある日の晩ご飯(^^)皆様こんばんは活血かお(かっけつかお)ってご存知ですか?血流を良くして流れの悪くなった状態を改善するという意味です。そんな活血かお食材をご紹介し…続きを見る
  • 秋はダイエットに最適!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/10/25
    投稿者:
    Square salon
    こんにちは(^^)朝晩寒くなってきましたね!気温が下がると、嬉しいことに基礎代謝がアップするって知ってましたか?身体が体温を下げないように自ら熱を生み出すことで基礎代謝がアッ…続きを見る
  • 日焼け後のケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/10/13
    投稿者:
    Square salon
    みなさんこんにちは(^^)最近は涼しくて日によっては寒いくらいですが、あの暑かった夏を思い出させるのが今年の私の肌!年間通して日焼け止めは欠かさず(お出かけしない日ももちろん…続きを見る
  • 自律神経を整えよう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/9/28
    投稿者:
    Square salon
    みなさんこんにちは(^^)風が涼しくなり、栗ご飯に秋刀魚など秋がやってきましたね。秋といえば食欲の秋!地域によっては既に始まってる紅葉!など楽しいことがたくさんありますが、9…続きを見る
  • 夏の紫外線で弱ったお肌へスペシャルケアを!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/9/14
    投稿者:
    Square salon
    こんにちは\(^^)/この夏はどのように過ごされたでしょうか?高温多湿で毎日大量に紫外線を浴びる夏の環境は、肌の酸化や血行不良、乾燥などのダメージを呼び込みます。夏の終わりに…続きを見る
  • 生理前のダイエット
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    投稿日:
    2022/9/12
    投稿者:
    Square salon
    最近、お客様からこのような質問を頂きます。「生理前の施術より生理後の施術の方が効果的ですか?」もちろんYes♪効果が出にくくなるからです。生理中はホルモンバランスが変化する…続きを見る
  • 腸活
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    投稿日:
    2022/9/4
    投稿者:
    Square salon
    こんにちは♪スクエアサロン冨田です。今日は腸に良い習慣を5つをご紹介いたします!腸活をされている方も新しい発見があるかもしれません☆1、朝起きたら、コップ1杯の水を飲む 朝…続きを見る
  • 腸活
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/31
    投稿者:
    Square salon
    小さな事ですが毎日の習慣になると体は変わってきてくれますので楽しんで続けてみて下さい。☆日中は姿勢と呼吸を意識する☆座りっぱなしの時間が長くなると呼吸が浅くなり、お腹周り…続きを見る
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スタッフ
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