リラクゼーションルーム ゲンキスイッチのブログ
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投稿日：2025/6/8
- ストレスにさようなら！
- 《ストレス耐性を広げるリフレクソロジー》
ストレスに押しつぶされそうな日々を送る現代人。
ポリヴェーガルリフレクソロジーでは自律神経に関わる反射区を刺激することにより、そのストレスを受け止める耐性の幅を広げることが期待できます。
《深い眠りを得られる》
自律神経を整えることで深い眠りに誘います。深い眠りは心身のあらゆる不調を整えてくれます。
《食いしばりが軽減された》
ストレスの影響で眠っている間に歯を噛みしめてしまうことで首や肩のコリや頭痛を引き起こす食いしばり。ポリヴェーガルリフレクソロジーを受けた方の中には、就寝中の食いしばりが軽減され、首や肩のコリが明らかにラクになっているとのご感想をいただきました。首のコリで下がりがちな顎のラインもクッキリ美しくなっていました。
《薬の副作用が軽減された》
持病の処方薬の副作用で不眠や異常な食欲増進に悩んでいた方は、ポリヴェーガルリフレクソロジーを受けたことで自律神経が整い副作用が軽減され、よく眠ることができ、食欲も抑えられて適正な食欲になったとのこと。
このご感想をいただいた時は、自律神経を整えられると薬の副作用までをも乗り越えられるのかと驚きました。
《不眠やイライラに》
日常的なストレスで不眠やイライラにお悩みの方は、ぜひ一度ポリヴェーガルリフレクソロジーをお試しください。
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