オリエンタルサロン ラハシア(rahasia)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/21
- お尻のコリもほぐして、血行良くしていきましょう☆
- こんにちは。
雪降ったり道路が凍っていると、運転にも気を使ってしまいますよね。
緊張してしまって、肩が凝ることもあります。
早く溶けてほしいですね。
なんか腰が痛いようなと思うことがある方は、お尻をほぐしてみませんか。
お尻も凝るんですね。
お尻の凝りの原因は長時間座りっぱなしや、同じ姿勢による血行不良や筋肉の疲労です。
デスクワークや運転などで、お尻の筋肉が圧迫されて硬くなったり、
猫背や脚を組む癖があったりはないですか？
歩き方の癖や立ちっぱなしのお仕事も負担がかかります。
お尻の筋肉が圧迫されると、血流が悪くなります。
筋肉が硬いとバランスを取ろうとする腰や股関節にも負担がかかり
歩く時など違和感を感じたりします。
下半身の冷えやむくみの原因になったり、便秘や生理痛、自律神経の乱れにもつながります。
お尻のコリは他の不調にもつながります。
腰痛はお尻の凝りが関係していると言われています。
お尻もほぐしていきますので、お尻かな？腰かな？と思ったら、身体をほぐしていきましょう♪
ご来店お待ちしております
セラピスト
KEI ケイ
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