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INDIBA BASE【インディバ ベース】

インディバ ベース

  • エステ
  • リラク
  • 東京都渋谷区恵比寿西1-3-5 アルス恵比寿メイクス306
  • JR恵比寿駅西口徒歩2分/日比谷線2番出口徒歩1分

インディバ ベース(INDIBA BASE)のブログ

ビューティー
投稿日:2026/3/26
40代からの健康と美容に必要なこと
「若い頃とは、なんだか肌のツヤや疲れの抜け方が違う、、、」
そんな風に感じることはありませんか?



40代、ホルモンバランスや代謝が大きく変化する年齢です。
気持ちは変わっていなくても
体はしっかり変わってる(悲しい)



20代30代の頃は、多少無理をしても
若さででカバーできていました。
回復が早かったですよね。
でも40代からは、ダメージを回復させるスピードよりも
蓄積されるスピードが上回りやすくなります(悲しい!!)



不調を実感してから対処するのでは
回復に時間がかかります。
不調が出る前に、日々のメンテナンス!
これが5年後、10年後の健康と美容を左右します。



お客様にも何度も何度もお伝えしている
「血流」と「冷え」の悪影響。。
血流が悪くなり体が冷えると
細胞に十分な栄養や酸素が届かなくなります。



その結果
・美容面
乾燥、くすみ、クマ、肌弾力低下、白髪、肥満
・健康面
慢性的な疲れ、肩こり、不眠、病気になりやすい



これらを根本からケアするには
外側からのアプローチだけでなく
内側からしっかりと温めて
巡りを整えてあげることが本当に大切です。



INDIBA BASEでは
一時的な癒やしだけでなく
年齢とともに変化する
体と向き合うためのケアを大切にしています。



まずはご自身の体が今、何を求めていて
どう昔とは違うのか。
自分の体や肌としっかり向き合って
「最近、少し変わってきたかも」と感じたら
その違和感を放置せずに
メンテナンスを始めてください。

40代からの健康と美容に必要なこと_20260326_1
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インディバ ベース(INDIBA BASE) あさみ
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あさみ アサミ
投稿者
インディバ ベース(INDIBA BASE) あさみ

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あさみ

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