マシンピラティス＆パーソナルジム ASFiT 亀有店【医療提携】
マシンピラティス アンド パーソナルジム アスフィット カメアリテン イリョウテイケイ
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 東京都葛飾区亀有５－２７－８ 起ビル２F
- 亀有駅北口徒歩3分/ダイエット・体質改善の得意なパーソナルジム/整体・骨盤矯正も
アスフィット 亀有(ASFiT)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/10/14
- 【葛飾区亀有】猫背って諦めていませんか？
- 「デスクワークで背中が丸まってしまう…」
「姿勢が悪くて、肩こりや首の痛みがひどい…」
こんな方も多いのではないでしょうか？
猫背は見た目の問題だけでなく、体の不調を引き起こす原因にもなります。
そこでおすすめなのが、ピラティスです。
ピラティスは、猫背改善に適したエクササイズなのです。
その理由は…
●インナーマッスルを強化！
姿勢を支える奥深くの筋肉（インナーマッスル）を鍛えることで、自然と背筋が伸び、正しい姿勢をキープしやすくなります。
●固まった肩甲骨をほぐす！
猫背で固まりがちな肩甲骨周りを動かすことで、肩や首の動きがスムーズになり、痛みやこりの軽減にもつながります♪
●姿勢への意識を高める
ピラティスを通じて、普段の姿勢や体の使い方に意識が向くようになり、日常生活でも猫背を防げるようになります！
アスフィット亀有店では、あなたの体の状態をAI姿勢分析で徹底的に分析。
「なぜ猫背になっているのか」を可視化し、あなたの体に合ったレッスンをご提案します♪
猫背だからと諦めている方こそ、ぜひアスフィット亀有店にご相談ください◎
☆ASFiT亀有店の特徴☆
・亀有駅北口から徒歩3分
・女性店長
・エステメニューも豊富で綺麗に痩せる
・kidsルームあり
【整体＆パーソナルトレーニング】ASFiTアスフィット亀有店
住所：東京都葛飾区亀有5-27-8起ビル２F
営業時間：10:00～22:00
＊土日祝10:00～17:00
定休日：水曜日
アクセス：亀有駅北口徒歩３分
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投稿者
ASFiT 亀有店
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