マシンピラティス＆パーソナルジム ASFiT 亀有店【医療提携】
マシンピラティス アンド パーソナルジム アスフィット カメアリテン イリョウテイケイ
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 東京都葛飾区亀有５－２７－８ 起ビル２F
- 亀有駅北口徒歩3分/ダイエット・体質改善の得意なパーソナルジム/整体・骨盤矯正も
アスフィット 亀有(ASFiT)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/2
- 【葛飾区亀有】背中のハミ肉はピラティスで落とす！
- 背中にお肉がつく最大の原因は、猫背による筋肉の凝り固まりと血行不良です。
使われない背中の筋肉に老廃物が溜まり、脂肪へと変わってしまいます…。
そこで試してほしいのが、背中へのアプローチに適したピラティスです！！！
≪ピラティスが背中痩せに効果的な理由≫
●背骨の可動域拡大
ピラティスは「背骨の健康」を重視しており、背骨1つ１つを動かします。
そのため血行が促進され、老廃物の排出を促してくれるんです♪
●インナーマッスル強化
姿勢を支える力がつくため、猫背が改善し、背中の筋肉の緊張がほぐれます。
また、背筋が上手く使えるようになることで、背中が自然と引き締まった状態をキープできるように！
●代謝アップ
体幹のインナーマッスルが強化されることで基礎代謝が向上し、太りにくいカラダづくりにも適しています◎
背中痩せしてキレイな後姿を手に入れたい！という方は、ぜひピラティスを始めてみてくださいね♪
☆ASFiT亀有店の特徴☆
・亀有駅北口から徒歩3分
・女性店長
・エステメニューも豊富で綺麗に痩せる
・kidsルームあり
【整体＆パーソナルトレーニング】ASFiTアスフィット亀有店
住所：東京都葛飾区亀有5-27-8起ビル２F
営業時間：10:00～22:00
＊土日祝10:00～17:00
定休日：水曜日
アクセス：亀有駅北口徒歩３分
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投稿者
ASFiT 亀有店
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