ゼンシンモミホグシアンドストレッチゼンリョクストレッチメグロ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都品川区上大崎４－３－７ ソレイユ目黒３Ｆ
- 目黒駅から徒歩1分 《全力ストレッチ 目黒》
全力ストレッチ 目黒のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/3
- 鼻詰まり対策方法！！！
こんにちはトレーナーのrinaです
皆さま花粉症や、今日のこの雨で気分下がってたりしませんかー？わたしは傘をさしたくないぐらい雨がきらいなんです。笑
ちょっとの雨降りは帽子を被って突破してます笑
気分も落ち込み、髪の毛のうねりや、腰痛や頭痛がでてきてほんとーにたいへんです
今日はその中でもこの時期一番皆さまを苦しめる鼻詰まり対策のツボ押しを教えちゃいます！皆さま闘ってますよね？
鼻の通りを良くするマッサージ・ツボ押し】
迎香（げいこう）：小鼻のすぐ横にあるみ。人差し指で軽く押し、円を描くように5秒間マッサージ。
晴明（せいめい）：目頭と鼻の付け根の間。指で上下に動かして血行を促進する。
上星（じょうせい）：額の正中線、髪の生え際から指
1本分上。10秒間、3セット押し込む。
鼻筋ほぐし：人差し指の腹で鼻の付け根から中央を
30秒ほど細かく動かしてほぐす
即効性のある裏ワザ
脇の下の圧迫： 鼻が詰まっている側と反対の脇の下に、500mlのペットボトルやボールを挟んで20秒間圧迫する。
交感神経が刺激され血管が収縮し、鼻の通りが良くなる
腕後ろ組み：身体の後ろで両手を組み、手のひらを外側に返して腕を斜め後ろに引き、20秒維持する！
ほんとに少し変わるのでやってみてくださいね！
【全力ストレッチ目黒店】
〒141-0021
東京都品川区上大崎4-3-7ソレイユ目黒3F
TEL:03-6417-3543
平日 11:00～22:00
土日祝10:00～22:00
#全力ストレッチ目黒店
#全力ストレッチ
#目黒整体
#目黒駅
#近くの整体
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥14,800 ★【初回＋１回分】慢性不調をリセット!60分×2回分おまとめ お試しコース!
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/17
-
●2026/3/15
-
●2026/3/13
-
●2026/3/9
-
●2026/3/4
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（7）
- 2026年2月分（7）
- 2026年1月分（6）
- 2025年12月分（6）
- 2025年11月分（3）
- 2025年10月分（10）
- 2025年9月分（12）
- 2025年8月分（18）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（4）
- 2025年5月分（4）
- 2025年4月分（8）
- 2025年3月分（10）
- 2025年2月分（6）
- 2025年1月分（2）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（1）
- 2024年10月分（7）
- 2024年9月分（2）
- 2024年8月分（3）
- 2024年7月分（2）
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（5）
- 2024年2月分（11）
- 2024年1月分（8）
- 2023年12月分（5）
- 2023年11月分（8）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（2）
- 2021年6月分（1）
- 2021年5月分（1）
- 2021年4月分（1）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
もっと見る
全力ストレッチ 目黒のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,900 【初回限定】1番人気♪口コミ割◆パーソナル全身ストレッチ&もみほぐし90分
|
|
新 規 |
¥4,900 【初回限定】口コミ割◆パーソナル全身ストレッチ＆本格もみほぐし60分
|
|
新 規 |
¥14,800 ★【初回＋１回分】慢性不調をリセット!60分×2回分おまとめ お試しコース!
|
|
新 規 |
¥6,900 ★新【初回限定】たぬきっ腹卒業ストレッチ！！ガッツリ90分コース！！
|
|
新 規 |
¥6,900 ★新【初回限定】不眠卒業ストレッチ！！爆眠90分コース！！
|
|
新 規 |
¥6,900 ★新【初回限定】後ろ姿老け卒業ストレッチ！！美姿勢90分コース！！
|
