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美肌脱毛&トータルビューティー  パールプラス 大垣店【小顔/痩身/フェイシャル】

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パールプラス 大垣店(Pearl plus)のブログ

最新ブログ一覧

3580件のブログがあります

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  • クレンジングの大切さ
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/27
    投稿者:
    中村 瑠奈
    クレンジング選びはスキンケアと同じくらい重要なんです!!美肌になれるかはクレンジングで決まります(^^)化粧品には沢山の化学物質が使用されていてその成分が肌表面に密着するよう…続きを見る
  • 入浴について
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/24
    投稿者:
    中村 瑠奈
    脱毛当日は、高温の熱を浴びたことで肌がとてもデリケートな状態です。そのため、体温を上昇させてしまうだけでなく、雑菌による感染症や皮膚への刺激を避けるためにも、湯船に浸かる…続きを見る
  • 身体を温める食事で大事なこと
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/21
    投稿者:
    中村 瑠奈
    健康維持はもちろん、身体の冷えや代謝を改善するための「温活」にも、重要となるのが食事です。食事の視点から温活を考える場合、何を食べるかも重要ですが、どうやって食べるのかも…続きを見る
  • 温活におすすめの食べ物って?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/21
    投稿者:
    中村 瑠奈
    今回は、身体の冷えを改善する「温活」のための、おすすめの食材についてまとめます!温活におすすめの食べ物として、生姜やトウガラシは有名ですよね!その他にもかぼちゃや玉ねぎ、…続きを見る
  • 温活におすすめの飲み物とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/21
    投稿者:
    中村 瑠奈
    健康も体形も維持したい!という皆さん、「温活」のために食事はもちろん、飲み物も見直してみましょう!温活におすすめの飲み物は、ホットの飲み物です☆加熱した飲み物は身体を温め…続きを見る
  • 小顔になる方法-表情筋を鍛える!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/20
    投稿者:
    中村 瑠奈
    小顔になりたい!という皆さん、簡単な方法でフェイスラインをスッキリさせてみませんか?あいうえおと口を大きく動かしたり、口角を上げて笑顔を作ったりと表情筋を鍛えていきましょ…続きを見る
  • 肌が乾燥する時ってどんな時?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/20
    投稿者:
    中村 瑠奈
    肌はさまざまな理由から乾燥します(^o^)気温や湿度の変化によるもの、紫外線のダメージ、加齢、洗顔のしすぎや生活習慣の乱れなどが挙げられます!気温や湿度、加齢は自分でコントロ…続きを見る
  • たるみやほうれい線のケアは大切?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/20
    投稿者:
    中村 瑠奈
    年齢を重ねるにつれて、考えていきたいお肌のエイジングケア。どのようなタイミングで始めれば良いのか、肌のたるみの原因をみていきましょう!1. 加齢:肌のコラーゲンやエラスチン…続きを見る
  • 顔を浮腫ませないためにできること。塩分に注意!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/19
    投稿者:
    中村 瑠奈
    顔のむくみが気になるという皆さん、食事について意識されていますか?顔をむくませないためには塩分を控えるようにすることが大切です。濃い味付けのものは、水分の摂り過ぎにも繋が…続きを見る
  • イライラ食いをやめよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/19
    投稿者:
    中村 瑠奈
    本日はイラっとした時、ストレスが溜まった時に食べすぎちゃうを止める方法をご紹介します。まず、精神を安定させる必要があります。この時に必要なものが、セロトニンという幸せホル…続きを見る
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パールプラス 大垣店(Pearl plus)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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