【身体と脳をゆるめる自律神経ケア】オーケン抗酸化免疫陶板浴 きずな
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オーケン抗酸化陶板浴きずなのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/19
- 免疫陶板浴で【デトックス】
少しずつ暖かくなり、春に近づいてきましたね♪
「春はデトックスの季節」と言わるように、春は冬の間に溜め込んだ老廃物や脂肪を排出するのに最も適した季節とされています。
また、冬に限らず、私たちの体には、日々の生活の中で図らずも食事や呼吸などを通して、食品添加物や残留農薬、排気ガスや大気汚染物質など、様々な有害物質が体内に入ってきてしまいます。
そうした毒素を完全に避けて生きることはなかなか難しい世の中です。
ですので、【体内に溜まっていく毒素を“いかにして出していくか（デトックス）”が重要】になります。
そこで、デトックスにおいても大切なことが「体を温めること」です♪
なぜなら、私たちの体にはデトックスを助けてくれる「代謝酵素」という酵素が存在しているのですが、この代謝酵素の働きは体温が上がると活性化するという特長があるからです。
ちなみに、デトックスには、解毒力のある食材（食物繊維、香味野菜など）や、劇的な解毒法としてファスティングなどがありますが、どれをとっても“続けていくこと”が大切です。
我慢や努力が必要で、辛いばかりの方法はなかなか継続が難しいですが…、
「服を着たままゴロンと寝るだけ」の免疫陶板浴は、楽で、心地よく、続けたくなる方法になること間違いなしです♪
日々体内に溜まっていく毒素には、体を温める習慣で対応していきましょう♪福井/越前/鯖江/陶板浴/温活/温め/ホットヨガ/自律神経/肩こり/頭痛/便秘/不眠/ストレス/生理痛/冷え症/免疫力UP/新陳代謝UP/デトックス
投稿者
大刀 あゆ未
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