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オールハンド・深層リンパ・痩身・フェイシャル Ruhe~Zen enishi~

オールハンド シンソウリンパ ソウシン フェイシャル ルーエ ゼン エニシ

  • リラク
  • エステ
  • 神奈川県藤沢市南藤沢6-11南藤沢フラットビル3F
  • 【藤沢駅南口から徒歩6分/口コミ多数・高評価★】結果重視/実力店

ルーエ ゼン エニシ(Ruhe Zen enishi)のブログ

最新ブログ一覧

1152件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2022/2/19
    投稿者:
    安田 穂乃実
    こんにちは!春先に向けて、スタッフの安田がダイエットはじめます!!お腹の筋肉を鍛える運動をメインに当サロンの深層リンパを組み合わせていきます♪その結果や方法を皆さまに、お…続きを見る
  • おすすめ!ドライヘッドスパがいい理由♪
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/18
    投稿者:
    安田 穂乃実
    こんにちは!首、肩こりのお悩みもドライヘッドスパを入れることにより驚くほどスッキリするんです。実は肩のしんどさを感じさせている筋肉が‥‥【僧帽筋】という筋肉!僧帽筋という…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/2/16
    投稿者:
    安田 穂乃実
    こんにちは★みなさんは寝る時、電気はつけていますか?蛍光灯のあかりは睡眠ホルモンであるメラトニンの分泌を抑制してしまいます>_<部屋が明るく、まぶしいまま眠るのは良くないで…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/2/13
    投稿者:
    安田 穂乃実
    こんにちは☆今回はは目の下にできてしまうクマ…どうしてできてしまうのか…原因やクマの種類についてお話します!~クマの原因と種類~【青クマ】血行不良や目の疲れ、寝不足などが…続きを見る
  • 施術内容のご紹介☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/2/5
    投稿者:
    安田 穂乃実
    こんにちは!Ruhe~Zen enishi~です♪今回は改めて、お店の紹介です☆彡当サロン自慢の深層リンパは通常リンパの10倍以上の効果が!!普段使えていない筋肉を動かし深部リンパにアプ…続きを見る
  • 朝食を抜くと…?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/1/29
    投稿者:
    安田 穂乃実
    こんにちは♪今回は朝食の大切さについてです!朝食を抜くと…身体がエネルギー不足になる→筋肉からエネルギーを補給しようとする→筋肉を壊してしまう…筋肉量=基礎代謝 筋肉が落…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/1/28
    投稿者:
    安田 穂乃実
    こんにちは♪朝から浮腫みを感じたことはありませんか?今の時期、乾燥し気温も低い為動く量が減り汗をかきにくくなります。体内から水分が排出されにくいのと同時に水分を体内に溜め…続きを見る
  • 食いしばり感じてませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/1/27
    投稿者:
    安田 穂乃実
    こんにちは♪今回は『食いしばり』についてお話しします!みなさんは、あごが疲れたなぁと感じることはないですか?歯は主に食べ物を噛み砕くために使うものですがジッと我慢をしたり…続きを見る
  • お風呂の大切さ♪
    ビューティー
    投稿日:
    2022/1/26
    投稿者:
    安田 穂乃実
    こんにちは☆今回はお風呂の大切さについてお伝えします!お風呂は血行が良くなって、むくみが取れやすくなったり、老廃物が出やすくなるのでダイエットにも効果的なんです!!~オス…続きを見る
  • 夜空を見上げてリラックス☆
    プライベート
    投稿日:
    2022/1/25
    投稿者:
    安田 穂乃実
    こんにちは♪帰り道、ふと空を見上げると…綺麗な星空が!!!今の季節は空気も澄んでいるので、ハッキリと見えました~♪最近は帰り道、空を見上げるのが日課になってます(n´v`n)…続きを見る
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スタッフ
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ルーエ ゼン エニシ(Ruhe Zen enishi)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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