新宿御苑前整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/27
- リンパの流れを良くする！
- 新宿御苑前整体院の藤谷です！
【リンパの流れを良くする！】
「なんとなく身体が重だるい」「顔や脚がむくみやすい」「疲れが抜けにくい」そんなお悩みはありませんか？それはリンパの流れが滞っているサインかもしれません。リンパは体内の老廃物を回収し、免疫機能を支える大切な循環システムです。
しかし、長時間の同じ姿勢や運動不足、猫背や巻き肩などの姿勢不良が続くと、筋肉のポンプ作用が低下し、リンパの流れが悪くなります。特に首や脇、鼠径部周辺の硬さは滞りの原因に。むくみや冷え、疲労感として現れやすくなります。
当院では、まず骨盤や背骨のバランスを整えるトムソンテクニック矯正で身体の軸をリセット。さらにトリガーポイント施術で筋肉の深部を緩め、循環しやすい状態へ導きます。そしてEMS施術でインナーマッスルを活性化し、血液やリンパが自然と巡る身体づくりをサポートします。
リンパは強く押すだけでは改善しません。土台となる姿勢や筋肉の状態を整えることが大切です。身体の巡りが良くなると、むくみが軽減し、疲れにくく、スッキリとした感覚を実感しやすくなります。
だるさを溜め込まず、早めのメンテナンスで軽やかな身体へ。整体で内側から整え、元気な毎日を手に入れましょう。当院がしっかりサポートいたします。
☆日々の予約情報など
公式Instagram
ID @SG_SEKKOTSUIN
午前診療 9:00～12:30(最終受付12:30)
午後診療 15:00～20:00(最終受付20:00)
新宿御苑前接骨院 ADDRESS：東京都新宿区四谷4-29-5
TEL：03 6457 8905
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整体師/柔道整復師
藤谷 勇太フジタニ ユウタ
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