新宿御苑前整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/1
- 浮腫み改善に整体を!
- 新宿御苑前整体院の藤谷です!
【浮腫み改善に整体を!】
夕方になると脚がパンパン、靴がきつく感じる…。朝よりも顔がむくんで見える…。そんな浮腫みにお悩みではありませんか?浮腫みは単なる水分の問題ではなく、姿勢や身体のバランスの乱れが深く関係しています。
長時間のデスクワークや立ち仕事、猫背や骨盤の歪みがあると、血液やリンパの流れが滞りやすくなります。特に骨盤が傾くと下半身の循環が悪くなり、老廃物や余分な水分が溜まりやすくなります。その結果、脚や顔の重だるさ、冷えを感じやすくなるのです。
また、筋肉が硬くなることでポンプ作用が十分に働かず、流れがさらに低下します。マッサージだけでは一時的に楽になっても、根本的なバランスが整っていなければ、また繰り返してしまいます。
整体では、骨盤や背骨を整え、関節の可動域を広げ、硬くなった筋肉を緩めていきます。身体の軸が整うことで血流やリンパの流れが促進され、浮腫みにくい状態へと導きます。姿勢が良くなることで下半身への負担も減り、スッキリとしたラインを目指すことができます。
「体質だから仕方ない」と諦めず、まずは身体の土台から見直してみませんか?浮腫みが軽減すると、見た目だけでなく身体の軽さも実感できます。
日々の疲れや溜め込みをリセットし、巡りの良い身体へ。整体で根本からの浮腫み改善を目指しましょう。お気軽にご相談ください。
☆日々の予約情報など
公式Instagram
ID @SG_SEKKOTSUIN
午前診療 9:00~12:30(最終受付12:30)
午後診療 15:00~20:00(最終受付20:00)
新宿御苑前接骨院 ADDRESS:東京都新宿区四谷4-29-5
TEL:03 6457 8905
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整体師/柔道整復師
藤谷 勇太フジタニ ユウタ
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