新宿御苑前整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/8
- 筋肉がなかなか付かない方へ
- 新宿御苑前整体院の藤谷です!
【筋肉がなかなか付かない方へ】
「運動をしているのに筋肉が付きにくい」「身体を引き締めたいけど変化が出ない」そんなお悩みを感じている方はいらっしゃいませんか?筋肉がなかなか付かない原因は、単に運動量だけの問題ではなく、姿勢や身体のバランスが関係していることもあります。
姿勢が崩れている状態では、筋肉を正しく使うことが難しくなります。例えば猫背や反り腰などの姿勢では、特定の筋肉ばかりに負担がかかり、本来使うべきインナーマッスルがうまく働かなくなってしまいます。その結果、運動をしても効率よく筋肉が鍛えられない状態になってしまうのです。
また、身体の歪みがあると筋肉のバランスも崩れ、トレーニングの効果が出にくくなることもあります。身体の土台が整っていない状態では、筋肉をしっかり使うことが難しくなります。
整体では、トリガーポイント施術で筋肉の緊張を緩め、身体の動きをスムーズにしていきます。さらにトムソンテクニック矯正で身体の歪みや姿勢を整えることで、筋肉を正しく使える身体へと導いていきます。
当院ではEMS施術も取り入れており、電気刺激によってインナーマッスルを効率よく鍛えることが可能です。普段なかなか鍛えにくい深い筋肉までアプローチできるため、姿勢の安定や身体の引き締めにもつながります。
筋肉をしっかり付けるためには、身体のバランスを整えながらトレーニングを行うことが大切です。整体とEMS施術を組み合わせることで、より効果的な身体づくりを目指していきましょう。ぜひお気軽にご相談ください。
☆日々の予約情報など
公式Instagram
ID @SG_SEKKOTSUIN
午前診療 9:00~12:30(最終受付12:30)
午後診療 15:00~20:00(最終受付20:00)
新宿御苑前接骨院 ADDRESS:東京都新宿区四谷4-29-5
TEL:03 6457 8905
***************************
#マッサージ#小顔#骨盤矯正#腰痛 #整体#肩こり#ヘッドマッサージ#姿勢#学割 #U24#猫背#神経痛#眼精疲労#痩身#産後 #むくみ#肩#歪み#リンパ#在宅疲れ#血行 #マタニティ#リンパマッサージ#骨格#足つぼ #肩甲骨#もみほぐし#ヘッド#筋膜#ストレッチ #筋膜リリース#タイ古式#フットケア#たるみ #ブライダル#バストアップ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,980 人気NO.1♪どんな悩みも先ずはコレ!姿勢perfectコース 70分¥8500⇒¥4980
|

ご来店お待ちしております
整体師/柔道整復師
藤谷 勇太フジタニ ユウタ
サロンの最新記事
-
●2026/3/8
-
●2026/3/8
-
●2026/3/8
-
●2026/3/8
-
●2026/3/8
記事カテゴリ
スタッフ
- 佐藤 功一朗(138)
- 佐藤 哲一(344)
- 大澤 康弘(61)
- 曽川 敏光(108)
- 藤谷 勇太(2084)
- 大澤 康弘(233)
- 半田 悟士(179)
- 中野 雄介(27)
- 東 晟矢(1179)
- スタッフ 一(80)
過去の記事
- 2026年3月分(63)
- 2026年2月分(252)
- 2026年1月分(265)
- 2025年12月分(276)
- 2025年11月分(353)
- 2025年10月分(433)
- 2025年9月分(689)
- 2025年8月分(705)
- 2025年7月分(286)
- 2025年6月分(113)
- 2025年5月分(59)
- 2025年4月分(55)
- 2025年3月分(42)
- 2025年2月分(30)
- 2025年1月分(14)
- 2024年12月分(12)
- 2024年11月分(55)
- 2024年10月分(33)
- 2024年9月分(55)
- 2024年8月分(70)
- 2024年7月分(67)
- 2024年6月分(48)
- 2024年5月分(83)
- 2024年4月分(27)
- 2024年3月分(29)
- 2024年2月分(18)
- 2024年1月分(26)
- 2023年12月分(14)
- 2023年11月分(16)
- 2023年10月分(17)
- 2023年9月分(16)
- 2023年8月分(12)
- 2023年7月分(11)
- 2023年6月分(11)
- 2023年5月分(7)
- 2023年4月分(6)
- 2023年3月分(12)
- 2023年2月分(12)
- 2023年1月分(15)
- 2022年12月分(8)
- 2022年11月分(0)
- 2022年10月分(1)
- 2022年9月分(4)
- 2022年8月分(4)
- 2022年7月分(4)
- 2022年6月分(7)
- 2022年5月分(7)
- 2022年4月分(7)
- 2022年3月分(5)
- 2022年2月分(5)
- 2022年1月分(7)
- 2021年12月分(6)
- 2021年11月分(5)
- 2021年10月分(5)
- 2021年9月分(5)
- 2021年8月分(6)
- 2021年7月分(6)
- 2021年6月分(9)
- 2021年5月分(3)
- 2021年4月分(3)
- 2021年3月分(3)
- 2021年2月分(2)
- 2021年1月分(1)
- 2020年12月分(2)
- 2020年11月分(3)
- 2020年10月分(5)
- 2020年9月分(0)
- 2020年8月分(3)
- 2020年7月分(0)
もっと見る
新宿御苑前整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,000 猫背、姿勢や骨盤の歪みリセット【姿勢・骨盤整体 90分10,000→2,000円】
|
|
新 規 |
¥3,000 首、肩、腰、膝の痛みに本気でお悩みの方へ【全身整体 90分12,000→3000円】
|
|
新 規 |
¥4,980 【3月限定キャンペーン】整体+骨盤矯正+インナーマッスル¥8500⇒¥4980
|
|
新 規 |
¥3,980 リモートワーカー必見!肩こり腰痛解消 お身体スッキリコース¥7000⇒¥3980
|
|
新 規 |
¥4,980 人気NO.1♪どんな悩みも先ずはコレ!姿勢perfectコース 70分¥8500⇒¥4980
|
|
新 規 |
¥4,500 得意!産後ボディラインの気になる方へ 産後調整コース¥9500⇒¥4500
|

