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新宿御苑前整体院

シンジュクギョエンマエセイタイイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 接骨・整骨
  • あん摩・指圧
  • 東京都新宿区四谷4-29-5 ロジマン御苑1F
  • 新宿御苑前駅 徒歩5分/四谷三丁目駅 徒歩8分

新宿御苑前整体院のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/3/10
かじかんでしまう手
新宿御苑前整体院の藤谷です!

かじかんでしまう手…その原因は身体のバランスかもしれません

寒い時期や気温差が大きい日、「手がかじかんで動かしづらい」「指先が冷えて感覚が鈍い」と感じることはありませんか?手先の不調は単なる冷えだけでなく、身体のバランスや血流の悪さが関係している場合も少なくありません。

特に首や肩周りの筋肉が硬くなると、腕や手へ向かう血流が滞りやすくなります。デスクワークやスマートフォンの使用で姿勢が前かがみになっていると、首や肩に負担がかかり筋肉が緊張しやすくなります。その結果、手先まで十分に血液が届きにくくなり、冷えやかじかみを感じやすくなるのです。

また、猫背や巻き肩などの姿勢の乱れも、腕の神経や血管に影響を与えることがあります。身体の歪みが続くと、筋肉が常に引っ張られた状態となり、手の動きが鈍くなったり、力が入りづらく感じることもあります。

当院では、こうした手先の不調に対して身体全体のバランスからアプローチしていきます。筋肉の硬さを整えるトリガーポイント施術や、身体に負担の少ないトムソンテクニック矯正により、首や肩、背中の動きを改善し血流を促していきます。さらにEMS施術でインナーマッスルを整えることで、姿勢の安定にもつながります。

手のかじかみは「冷えだから仕方ない」と思われがちですが、身体の歪みや筋肉の状態を整えることで改善が期待できるケースも多くあります。

最近手先が冷えやすい、動かしづらいと感じている方は、ぜひ一度身体の状態を見直してみませんか?日々のメンテナンスを行うことで、血流の良い快適な身体を目指していきましょう。ご来院お待ちしております。

☆日々の予約情報など

公式Instagram

ID @SG_SEKKOTSUIN

午前診療 9:00~12:30(最終受付12:30)

午後診療 15:00~20:00(最終受付20:00)

新宿御苑前接骨院 ADDRESS:東京都新宿区四谷4-29-5

TEL:03 6457 8905

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新宿御苑前整体院 藤谷 勇太
ご来店お待ちしております
整体師/柔道整復師
藤谷 勇太フジタニ ユウタ
投稿者
新宿御苑前整体院 藤谷 勇太

整体師/柔道整復師

藤谷 勇太

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