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新宿御苑前整体院

シンジュクギョエンマエセイタイイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 接骨・整骨
  • あん摩・指圧
  • 東京都新宿区四谷4-29-5 ロジマン御苑1F
  • 新宿御苑前駅 徒歩5分/四谷三丁目駅 徒歩8分

新宿御苑前整体院のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/3/10
身体が怠重さ改善
新宿御苑前整体院の藤谷です!

身体の怠重さを改善してスッキリした毎日へ!

「しっかり寝たはずなのに身体が重い」「朝から怠さが抜けない」「疲れが溜まっている感じがする」このような身体の怠重さを感じている方は多いのではないでしょうか。実はその不調、単なる疲れではなく身体のバランスの乱れが関係している場合があります。

長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、運動不足などが続くと、筋肉は徐々に硬くなり血流が悪くなっていきます。血流が滞ると酸素や栄養が身体に行き渡りにくくなり、疲労物質が溜まりやすくなるため、身体が重く感じたり怠さが抜けにくくなってしまいます。

さらに、姿勢の乱れや身体の歪みがあると、特定の筋肉や関節に負担が集中し、身体全体のバランスが崩れてしまいます。すると筋肉が常に緊張した状態となり、慢性的な怠さや重だるさにつながることも少なくありません。

当院ではトリガーポイント施術で硬くなった筋肉をほぐし血流を促進させ、身体の動きをスムーズにしていきます。さらにトムソンテクニック矯正で骨格の歪みを整え、身体全体のバランスを改善。EMS施術でインナーマッスルを鍛えることで、疲れにくく安定した身体づくりをサポートします。

身体の怠重さは放っておくと肩凝りや腰痛などの不調へつながることもあります。早めに身体を整えることで、毎日の生活がより快適になります。

最近なんとなく身体が重い、疲れが抜けにくいと感じている方は、ぜひ整体で身体のメンテナンスをしてみませんか。スッキリと動きやすい身体を取り戻しましょう。ご来院お待ちしております。

☆日々の予約情報など

公式Instagram

ID @SG_SEKKOTSUIN

午前診療 9:00~12:30(最終受付12:30)

午後診療 15:00~20:00(最終受付20:00)

新宿御苑前接骨院 ADDRESS:東京都新宿区四谷4-29-5

TEL:03 6457 8905

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新宿御苑前整体院 藤谷 勇太
ご来店お待ちしております
整体師/柔道整復師
藤谷 勇太フジタニ ユウタ
投稿者
新宿御苑前整体院 藤谷 勇太

整体師/柔道整復師

藤谷 勇太

フジタニ ユウタ

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新宿御苑前整体院のブログ(身体が怠重さ改善)/ホットペッパービューティー

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