シンジュクギョエンマエセッコツイン
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新宿御苑前接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/4/5
- あめが降ったあとの気温上昇危険
- 新宿御苑前整体院の藤谷です!
雨が降った次の日、「急に暑く感じる」「身体が重い」「頭がぼーっとする」といった不調を感じたことはありませんか。この原因の一つが、気温の急上昇と気圧変動による自律神経の乱れです。
雨の日は気圧が低く、副交感神経が優位になりやすい状態です。そして翌日に気温が上がると、一気に交感神経が働き、身体は急激な環境変化に対応しようとします。この切り替えがうまくいかないと、だるさや頭痛、めまい、疲労感といった症状が出やすくなります。
さらに、気温上昇により体内の水分バランスも崩れやすくなり、むくみや血流の悪化を引き起こすこともあります。こうした状態が続くと、慢性的な不調へとつながる可能性があります。
整体では、筋肉の緊張を緩めながら姿勢を整え、自律神経のバランスを整えるサポートを行います。トリガーポイント施術によって血流を改善し、呼吸を深くすることで、身体が環境変化に対応しやすい状態へ導きます。
この時期は特に、無理をせず身体を整えることが大切です。違和感を感じたタイミングでケアを行うことで、不調の予防にもつながります。
気温差に負けない身体づくりのために、整体でしっかりメンテナンスを行い、快適な毎日を過ごしていきましょう。
☆日々の予約情報など
公式Instagram
ID @SG_SEKKOTSUIN
午前診療 9:00~12:30(最終受付12:30)
午後診療 15:00~20:00(最終受付20:00)
新宿御苑前接骨院 ADDRESS:東京都新宿区四谷4-29-5
TEL:03 6457 8905
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藤谷 勇太フジタニ ユウタ
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