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ルミクス脱毛サロン LACOCO せんちゅうパル店【ラココ】

ルミクスダツモウサロン ラココ センチュウパルテン

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  • 大阪府豊中市新千里東町1-3 せんちゅうパル3F
  • 地下鉄御堂筋線「千里中央駅」より直結/大阪モノレール千里中央駅から徒歩5分

ラココ せんちゅうパル店(LACOCO)のブログ

ビューティー
投稿日:2023/9/21
PMS

こんにちは!ラココせんちゅうパル店でございます!


本日は辛い“PMS”についてです。

月経前になると頭痛やお腹の張り、乳房の痛み
イライラする、落ち込む、、などの不快な症状に
悩まされていませんか?
それは「PMS(月経前症候群)」のせいかも
しれません。PMSとは一体何なのでしょうか?
どうして現れるのでしょうか?



PMS(月経前症候群)は、月経前~月経前の
3~10日の間に続く精神的、身体的な症状で
月経が始まるとともに症状が治ったり、なくなったり
するものを指します。
「何だか調子が悪いな」と思っていたら月経がきて
「いつもの症状だったのか」と後から気がつく人も
多いようです。あなたの症状も「気のせい」ではなく
PMSかもしれません。

イライラや気分の落ち込み、不安感がある、怒りっぽい
といった精神症状、下腹部や乳房の張り痛み、頭痛
手足のむくみといった身体症状が代表的ですが、
色々な不調が複合的に発生する上、個人差も大きく
その種類は200種ほどあると言われています。

月経中はダイエットはお休みして体を労わりましょう!

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投稿者

ラココ スタッフ

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ラココ せんちゅうパル店(LACOCO)のブログ(PMS)/ホットペッパービューティー

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