痩せたい人の専門店 プレミアムダイエットサロン Queen【クイーン】 札幌駅前店
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- 北海道札幌市北区北７条西５丁目６-１ ストークマンション札幌 ３０８号室
- 札幌駅北口より徒歩2分♪/札幌ダイエットエステ/ダイエット/エステ/リンパ
クイーン 札幌駅前店(Queen)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2020/12/20
- 投稿者：
- クイーン スタッフ
寒くなる時期は脂肪を蓄積して太りやすいのでは？というイメージがありますが、実は夏よりも基礎代謝が上がるため、秋～冬の方がダイエットに適しているのです！◎暖かい室内でできる…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/12/18
- 投稿者：
- クイーン スタッフ
こんにちは！プレミアムダイエットサロンクイーン札幌駅前店です^ - ^本日もブログ拝見して頂き、誠にありがとうございます(^^)雪が降り始めて更に寒くなってきましたね。季節の変わ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/12/16
- 投稿者：
- クイーン スタッフ
代謝をアップさせるためには、まずは体を温めることです。体が冷えていると血液の循環が悪くなり、体の隅々まで栄養や酸素が行き渡らなくなります。また、冷えは筋肉を収縮させるため…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/12/14
- 投稿者：
- クイーン スタッフ
年を重ねるごとに、痩せにくくなっているという悩みはありませんか？以前と同じ食事の量でもなぜか太っていくからといって、食事制限をするのは間違い！やみくもに量を減らすのではな…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2020/12/9
- 投稿者：
- クイーン スタッフ
体脂肪を落とすのにおすすめな食生活！食事は、３食バランスのよいものを食べるというのが、体脂肪を落とす場合の基本です。その上で、下記のことも取り入れていきましょう！まずはし…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/12/6
- 投稿者：
- クイーン スタッフ
筋肉の主成分はたんぱく質です！！脂質の少ない肉や魚、大豆品、乳製品などを食べることが必要です。１日に必要なたんぱく質は体重1kg につき、健康な大人で0.8 ～ 1.0g、運動をして…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/12/4
- 投稿者：
- クイーン スタッフ
皆さんこんにちは♪プレミアムダイエットサロンクイーン札幌駅前店です♪グレープフルーツは食べますか？？グレープフルーツは、カロリーが低く食生活に取り入れるとダイ工ット効果を…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2020/12/2
- 投稿者：
- クイーン スタッフ
こんにちは♪プレミアムダイエットサロンクイーン札幌駅前店です♪皆さんりんごは食べますか？？生のリンゴには食物繊維のペクチン、セルロールがたくさ ん含まれています。 これらは…続きを見る
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スタッフ
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