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『本格整体・骨盤・姿勢矯正・肩コリ腰痛』J'Sメディカル整体院 難波院

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  • 御堂筋、南海「なんば駅」 徒歩6分/大阪難波、大国町 徒歩10分 【肩こり/整体/腰痛】

ジェイズメディカル 難波院(J's Medical)のブログ

最新ブログ一覧

670件のブログがあります

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  • 骨格矯正のメリットについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/30
    投稿者:
    J's
    こんにちは!J'sメディカル整体院 難波院です!皆さん、骨格矯正のメリットって知っていますか?今回の骨格矯正のメリットについてお話ししていきたいと思います!・骨格矯正のメリッ…続きを見る
  • 頭皮が硬い原因について
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    投稿日:
    2024/10/28
    投稿者:
    J's
    こんにちは!J'sメディカル整体院 難波院です!本日は、頭皮が硬い原因とデメリットについてです!髪のことは気にしても、頭皮の硬さまで意識することは少ないかもしれません。頭皮が…続きを見る
  • 骨格の大切さについて!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/26
    投稿者:
    J's
    こんにちは!J'sメディカル整体院 難波院です!皆さん、普段自分の身体は何で支えられてると思いますか?今回は、身体を支える骨格の大切さについて解説していきたいと思います!・人…続きを見る
  • 寝姿勢と腰痛の関係性!
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    投稿日:
    2024/10/22
    投稿者:
    J's
    こんにちは!J'sメディカル整体院 難波院です!皆さん、寝るときの姿勢は気にしていますか?今回は寝姿勢と腰痛の関係性について解説していきたいと思います!・寝姿勢による身体の歪…続きを見る
  • 体幹(腹筋)が弱いと起こりやすい症状について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/19
    投稿者:
    J's
    こんにちは!J'sメディカル整体院 難波院です!本日は体幹(腹筋)が弱いと起こりやすい症状についてお話しさせて頂きます!デスクワークや車の運転、座り姿勢が多い方は日々筋肉が衰…続きを見る
  • 静的ストレッチについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/18
    投稿者:
    J's
    こんにちは!J'sメディカル整体院 難波院です!今回は、前回動的ストレッチについて解説したので、静的ストレッチについて解説していきたいと思います!・静的ストレッチとは?静的ス…続きを見る
  • 動的ストレッチの大切さについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/16
    投稿者:
    J's
    こんにちは!J'sメディカル整体院 難波院です!皆さん、筋トレやスポーツをする前にストレッチはちゃんと行ってますか?今回は、運動前にストレッチ(動的ストレッチ)する大切さを解説…続きを見る
  • 鎖骨が見えにくい原因について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/15
    投稿者:
    J's
    こんにちは!J'sメディカル整体院 難波院です!本日は、鎖骨見えにくい原因についてです!・鎖骨が見えにくい原因・むくんでいる姿勢の悪さや肩こりなどから、体内に老廃物が溜まりや…続きを見る
  • 筋肉が硬くなる原因について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/13
    投稿者:
    J's
    こんにちは!J'sメディカル整体院 難波院です!本日は筋肉が硬くなる原因について話していきます!・筋肉が硬くなる理由はいくつかありますが、以下の3つが主な要因です!筋肉疲労:…続きを見る
  • 巻き肩について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/12
    投稿者:
    J's
    こんにちは!J'sメディカル整体院 難波院です!本日は、巻き肩について話していきます!巻き肩の原因としては、・姿勢の悪さ・上半身の筋肉のバランス、・運動不足による筋力低下・筋…続きを見る
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