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『本格整体・骨盤・姿勢矯正・肩コリ腰痛』J'Sメディカル整体院 難波院

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  • 御堂筋、南海「なんば駅」 徒歩6分/大阪難波、大国町 徒歩10分 【肩こり/整体/腰痛】

ジェイズメディカル 難波院(J's Medical)のブログ

最新ブログ一覧

706件のブログがあります

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  • 体幹(腹筋)が弱いと起こりやすい症状について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/19
    投稿者:
    J's
    こんにちは!J'sメディカル整体院 難波院です!本日は体幹(腹筋)が弱いと起こりやすい症状についてお話しさせて頂きます!デスクワークや車の運転、座り姿勢が多い方は日々筋肉が衰…続きを見る
  • 静的ストレッチについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/18
    投稿者:
    J's
    こんにちは!J'sメディカル整体院 難波院です!今回は、前回動的ストレッチについて解説したので、静的ストレッチについて解説していきたいと思います!・静的ストレッチとは?静的ス…続きを見る
  • 動的ストレッチの大切さについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/16
    投稿者:
    J's
    こんにちは!J'sメディカル整体院 難波院です!皆さん、筋トレやスポーツをする前にストレッチはちゃんと行ってますか?今回は、運動前にストレッチ(動的ストレッチ)する大切さを解説…続きを見る
  • 鎖骨が見えにくい原因について
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    投稿日:
    2024/10/15
    投稿者:
    J's
    こんにちは!J'sメディカル整体院 難波院です!本日は、鎖骨見えにくい原因についてです!・鎖骨が見えにくい原因・むくんでいる姿勢の悪さや肩こりなどから、体内に老廃物が溜まりや…続きを見る
  • 筋肉が硬くなる原因について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/13
    投稿者:
    J's
    こんにちは!J'sメディカル整体院 難波院です!本日は筋肉が硬くなる原因について話していきます!・筋肉が硬くなる理由はいくつかありますが、以下の3つが主な要因です!筋肉疲労:…続きを見る
  • 巻き肩について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/12
    投稿者:
    J's
    こんにちは!J'sメディカル整体院 難波院です!本日は、巻き肩について話していきます!巻き肩の原因としては、・姿勢の悪さ・上半身の筋肉のバランス、・運動不足による筋力低下・筋…続きを見る
  • 脛(すね)が痛くなる原因について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/8
    投稿者:
    J's
    こんにちは!J'sメディカル整体院 難波院です!本日は脛(すね)が痛くなる原因についてお話していきます!脛(すね)が痛くなる原因には、次のようなものがあります。 ・筋肉の疲労足…続きを見る
  • 腰痛とヘルニアの違いについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/6
    投稿者:
    J's
    こんにちは!J'sメディカル整体院 難波院です!本日は腰痛とヘルニアの違いについて話していきます!腰痛とヘルニアの違いは、痛みが出る場所や期間と原因などに違いがあります。痛み…続きを見る
  • 整体とマッサージの違いについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/5
    投稿者:
    J's
    こんにちは!J'sメディカル整体院 難波院です!本日は整体とマッサージの違いについて説明します。1.目的整体: 身体の骨格や関節の歪みを調整し、姿勢やバランスを整えることを目的と…続きを見る
  • 眼精疲労と疲れ目について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/2
    投稿者:
    J's
    こんにちは!J'sメディカル整体院 難波院です!今回は、眼精疲労と疲れ目の違いについてお話していきます!日々の生活の中で目の疲れを感じることは少なくはないと思いますが、疲れ目…続きを見る
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