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藤接骨院 浜松東院

フジセッコツイン ハママツヒガシイン

  • 接骨・整骨
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  • 静岡県浜松市中央区植松町269-4
  • 広々駐車場15台完備、JR浜松駅より車で9分、JR天竜川駅より車で9分

藤接骨院 浜松東院のブログ

最新ブログ一覧

543件のブログがあります

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  • 自律神経の乱れもに要注意!
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    投稿日:
    2025/1/20
    投稿者:
    藤接骨院 浜松東院
    こんにちは!藤接骨院浜松東院です!自律神経には交感神経と副交感神経の2種類があります。交感神経が優位に働くと、血管が収縮して血圧や心拍数が上がり、心と体が活発な状態になり…続きを見る
  • 姿勢改善したい方
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    投稿日:
    2025/1/18
    投稿者:
    藤接骨院 浜松東院
    こんにちは!藤接骨院 浜松東院です。皆さんは、インナーマッスルとは何かご存じですか?インナーマッスルとは、身体を支えるために必要なとても大切な筋肉です。インナーマッスルの…続きを見る
  • 頭痛 自律神経の乱れ 肩こり
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    投稿日:
    2025/1/17
    投稿者:
    藤接骨院 浜松東院
    こんにちは!藤接骨院浜松東院です!天気が悪くなると頭痛が起きるという方いらっしゃいませんか?これは、自律神経の乱れが大きく関係しています。自律神経とは、大きく分けて2つご…続きを見る
  • 産後の骨盤矯正の効果
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    投稿日:
    2025/1/16
    投稿者:
    藤接骨院 浜松東院
    こんにちは!藤接骨院浜松東院です!産後骨盤矯正とは、産後の歪んだ骨盤を本来人間が持つ生理学的に正常な位置に調整(矯正)することを指します。正しい方法で、骨盤矯正を行うと、…続きを見る
  • 産後は女性ホルモンが乱れがち?!
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    投稿日:
    2025/1/15
    投稿者:
    藤接骨院 浜松東院
    こんにちは!藤接骨院浜松東院です!本日は産後の女性ホルモンについて話していきます!妊娠~出産~産後にかけて女性ホルモンは大きく変化していきます。それに伴い肉体的・精神的な…続きを見る
  • むくみを改善する方法とは!?
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    投稿日:
    2025/1/14
    投稿者:
    藤接骨院 浜松東院
    こんにちは!藤接骨院浜松東院です!今回はむくみについて説明します。<むくみの予防>脚のむくみを予防するには、日ごろからの心がけも大切です。(1) 適度の運動ふくらはぎやももの…続きを見る
  • 肩こりになる原因は?
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    投稿日:
    2025/1/11
    投稿者:
    藤接骨院 浜松東院
    こんにちは!藤接骨院浜松東院ですみなさん、人間の頭の重さを知っていますか?女性は4~6kg、男性は6~8kgあると言われています。その重さを支えているのが"肩"の筋肉なのです!毎日…続きを見る
  • 骨盤が歪むとどうなるの?
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    投稿日:
    2025/1/10
    投稿者:
    藤接骨院 浜松東院
    こんにちは!藤接骨院浜松東院です!骨盤が歪んだままになるとどのような事が起こるかご存じですか?1.ダイエットをしても体型が戻らない授乳期だからとカロリーを多く摂取しすぎると…続きを見る
  • 腹式呼吸のメリット!
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    投稿日:
    2025/1/10
    投稿者:
    藤接骨院 浜松東院
    こんにちは!藤接骨院浜松東院です!腹式呼吸のメリットについてお話します。1つは副交感神経が優位になります。呼吸するとき息をしっかり吐くと、副交感神経が優位になり、リラック…続きを見る
  • 妊娠と食事の関係とは?
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    投稿日:
    2025/1/9
    投稿者:
    藤接骨院 浜松東院
    こんにちは!藤接骨院浜松東院です。産後の身体は妊娠、出産と命を削りながらのことになります。そんな身体を早く回復させるためにはバランスの取れた食事が大切です!その上で以下の…続きを見る
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藤接骨院 浜松東院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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