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パートナー鍼灸整骨・整体院 高円寺野方院

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パートナー整体院 高円寺野方院のブログ

2023年12月のブログ一覧

51件のブログがあります

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  • 普段の姿勢
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/25
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!みなさんは姿勢を気にすることはありますか?立っている時の姿勢座っている時の姿勢悪くなっていませんか?姿勢が悪いとどうしても身体の負荷が大きくなりそれ…続きを見る
  • ダイエット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/25
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!ダイエットが長続きしない方や効果が出ないといった方がおられると思います!効率のいいダイエットの仕方のご紹介です!ダイエットで大事なのは継続です!自分…続きを見る
  • 疲れが取れにくいあなたへ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/23
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!最近疲れが取れにくいなんて方は、いらっしゃいますか?もしかしたらそれ姿勢が原因かもしれません。なぜ姿勢が悪いと疲れやすいのかというと、筋肉などはもと…続きを見る
  • 水を飲もう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/23
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!普段お水ってどれくらい飲まれますか?中には全く飲まないといった方もいらっしゃるかもしれません…たくさん飲みますといっても水そのものでは無く、コーヒー…続きを見る
  • 理想の姿勢
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/22
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!みなさんは理想の姿勢はどういう姿勢かわかりますか?理想の姿勢とは耳・肩・腰・膝・くるぶしが自然な状態で一直線上にあることです!ご自身の姿勢がどういう…続きを見る
  • 姿勢美人
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/22
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!デスクワークでお仕事されてる方!普段の姿勢猫背になっていませんか?普段の姿勢が猫背になっていると筋肉が正しい動きができず身体の負担が大きくなっていき…続きを見る
  • お顔スッキリ♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/21
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!最近寒いのでマスクをしている方も増えていますね!そんなマスクの下のお顔は疲れていませんか?お顔の筋肉が固まってくると物を食べるときに口が開けづらかっ…続きを見る
  • カッピング
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/21
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!最近は寒い日が続きますね…冷えると血液循環が悪くなってしまいますよね…血液は酸素や栄養素を細胞へ運び、老廃物など不要な物質を回収する役割があります。…続きを見る
  • 美容鍼
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/20
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!みなさんは美容鍼ってどんな効果があるかご存じですか?美容鍼灸には、筋弛緩効果や血流がよくなることによる新陳代謝の活性効果などがあります。 その結果、…続きを見る
  • 年末年始診療のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/19
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!当院の年末年始診療は12月27日水曜日 午前、午後共に診療12月28日木曜日 午前、午後共に診療12月29日金曜日 午前のみ診療12月30日~1月3日 休診1月4日木曜…続きを見る
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