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パートナー鍼灸整骨・整体院 高円寺野方院

パートナーシンキュウセイコツ・セイタイイン コウエンジノガタイン

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  • 東京都中野区野方5-17-10
  • 野方駅徒歩3分/都立家政駅徒歩5分/高円寺駅からもアクセス◎ 地域密着型の整体院!

パートナー整体院 高円寺野方院のブログ

最新ブログ一覧

2172件のブログがあります

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  • 足のむくみ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/14
    投稿者:
    ブログ 投稿
    こんにちは!パートナー整体院です!最近、足周りにむくみを感じることありませんか?もしかしたら、気温の低下による影響があるかもしれません。むくまないためにも適度に歩いたりす…続きを見る
  • 正しい歩き方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/13
    投稿者:
    ブログ 投稿
    みなさん、こんにちは!皆さんは自分の歩き方を意識した事はありますか?正しく歩くためには、歩き出す際に足のひざはなるべく曲げないようにしてかかとから着地し、後ろ足は母趾(親…続きを見る
  • 工場地帯の夜景
    プライベート
    投稿日:
    2024/12/12
    投稿者:
    ブログ 投稿
    こんにちは!パートナー整体院 院長の櫻井です!実は先日、夜の工場地帯の夜景を見に車を走らせました!話題になっていたので興味があり向かってみましたが、夜遅い時間にも関わらず…続きを見る
  • 肩こり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/10
    投稿者:
    ブログ 投稿
    みなさん、こんにちは!皆さんは肩こりに悩まされていませんか?肩こりは首や背中が緊張するような姿勢での作業、姿勢の良くない人(猫背・前かがみ)、運動不足、精神的なストレス、…続きを見る
  • 産後ケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/10
    投稿者:
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    みなさん、こんにちは!今日は産後の状態についてお話しさせていただきます!産後の状態でよく聞くのが、体型が戻らないや尿漏れ、腰痛などです後は授乳の姿勢による負荷がかかり肩こ…続きを見る
  • 腰痛
    プライベート
    投稿日:
    2024/12/9
    投稿者:
    ブログ 投稿
    みなさん、こんにちは!普段の生活で腰に痛みを感じる方いらっしゃると思います。痛みの原因は様々なことが考えられます、例えば筋肉自体が硬くなってしまっていたり、姿勢が悪いこと…続きを見る
  • 姿勢改善
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/7
    投稿者:
    ブログ 投稿
    みなさん、こんにちは!みなさんは理想の姿勢はどういう姿勢かわかりますか?理想の姿勢とは耳・肩・腰・膝・くるぶしが自然な状態で一直線上にあることです!ご自身の姿勢がどういう…続きを見る
  • 肩こりケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/7
    投稿者:
    ブログ 投稿
    こんにちは!パートナー整骨院です!もう12月に入り寒い日が続いています。寒さからくる疲れ・だるさなどを感じる方も増えてくるかと思います。暑さを感じやすい気温が高い日だけ気…続きを見る
  • 産後ケアはお早めに!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/6
    投稿者:
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    こんにちは!パートナー整骨院です!!産後の骨盤矯正されてますか?骨盤矯正のベスト期間は2ヶ月~6ヶ月の間です!広がったままにしておくと、1 骨盤が戻りにくい、身体がゆがみや…続きを見る
  • 肩
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/6
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    みなさん、こんにちは!皆さんは肩こりに悩まされていませんか?肩こりは首や背中が緊張するような姿勢での作業、姿勢の良くない人(猫背・前かがみ)、運動不足、精神的なストレス、…続きを見る
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パートナー整体院 高円寺野方院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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