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パートナー鍼灸整骨・整体院 高円寺野方院

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  • 東京都中野区野方5-17-10
  • 野方駅徒歩3分/都立家政駅徒歩5分/高円寺駅からもアクセス◎ 地域密着型の整体院!

パートナー整体院 高円寺野方院のブログ

最新ブログ一覧

2194件のブログがあります

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  • 美姿勢
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/8
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!みなさんは理想の姿勢はどういう姿勢かわかりますか?理想の姿勢とは耳・肩・腰・膝・くるぶしが自然な状態で一直線上にあることです!ご自身の姿勢がどういう…続きを見る
  • 何もないところで躓く
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/7
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!最近階段や道でつまづいたり、足を引き立ったりしていませんか?それは単純な筋肉の衰えだけではないかもしれません。筋肉はアウターマッスルという外側の筋肉…続きを見る
  • 歯ぎしり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/7
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!最近みなさんはしっかり睡眠はとれていますか?ストレスがかかるとくいしばりや歯ぎしりで朝起きた時に疲れが取れていないとい症状をよく聞きます…癖になって…続きを見る
  • 産後ケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/6
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!雪が所々積もっていますね!ご来院の際は足元にお気を付けください!最近、産後の体の不調、痛みや骨盤のゆがみの症状があるのに『子供がいてなかなか通院でき…続きを見る
  • 美容鍼
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/6
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!みなさんは美容鍼ってどんな効果があるかご存じですか?美容鍼灸には、筋弛緩効果や血流がよくなることによる新陳代謝の活性効果などがあります。 その結果、…続きを見る
  • 雪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/2/5
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!本日積雪予報ですので移動する際には足元お気をつけください!転倒注意です!#体質改善#マタニティ#美容整体#美姿勢#むくみ#整体#ストレッチ#頭痛#眼…続きを見る
  • 骨盤
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/5
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!今日は骨盤についてのお話です。皆さんの骨盤の状態はどうでしょうか?骨盤は上半身の体重を支え、大切な内臓を入れる器です。特に女性の骨盤は歪みやすく、年…続きを見る
  • 疲れが取れない…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/3
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!最近疲れが取れにくいなんて方は、いらっしゃいますか?もしかしたらそれ姿勢が原因かもしれません。なぜ姿勢が悪いと疲れやすいのかというと、筋肉などはもと…続きを見る
  • スマホ首
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/3
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!皆さん、普段から猫背やスマホ首になっていませんか?今回は頭の角度とそれによる体への負担についてです。人の頭は約5kgあって、常に5kgの重りを肩で背負って…続きを見る
  • 産後
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/2
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!今日は産後の状態についてお話しさせていただきます!産後の状態でよく聞くのが、体型が戻らないや尿漏れ、腰痛などです後は授乳の姿勢による負荷がかかり肩こ…続きを見る
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パートナー整体院 高円寺野方院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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