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パートナー鍼灸整骨・整体院 高円寺野方院

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  • 東京都中野区野方5-17-10
  • 野方駅徒歩3分/都立家政駅徒歩5分/高円寺駅からもアクセス◎ 地域密着型の整体院!

パートナー整体院 高円寺野方院のブログ

最新ブログ一覧

2204件のブログがあります

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  • 疲れた時には
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/22
    投稿者:
    吉田 未穂子
    こんにちは!パートナー整体院です。脳が疲れた日につい摂りたくなるのが甘いものやお酒。疲れた状態での高カロリーのケーキやチョコレート、ワインなどは、冷えを呼び込みがちなので…続きを見る
  • ツボからのサイン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/22
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!パートナー整体院です。ツボは「気」の出入口とされています。ツボに圧痛やコリがあらわれた時には何らかの原因で気の状態が乱れ、不調が生じているとされてい…続きを見る
  • 胃の温度
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/21
    投稿者:
    吉田 未穂子
    こんにちは!パートナー整体院です。暑くなると『水分補給をこまめに』といわれますが、冷たいものを摂り過ぎると老化を早める要因になります。胃の温度が1度下がるとその1度をもと…続きを見る
  • 雨
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/8/21
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!最近、急に雨が降ることが多くお出かけされる方にとってはあまり良いことではないですよね(;'∀')雨が降る前や天気が崩れると体にだるさが出たり、からだの不…続きを見る
  • 小顔に
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/8/21
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!みなさんは写真などで自分の顔を見たときに左右で差を感じたことはありませんか?普段の生活の中で頬杖をつく片方で噛むなど様々な癖から顔の歪みが出てくるこ…続きを見る
  • 生活リズム
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/8/19
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!日ごろから夜更かししてしまうという方はいませんか?特に休みの前の日は遅い時間までついつい起きがちになってしまいますよね…夜暗くなってから寝る朝明るく…続きを見る
  • ストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/8/19
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!仕事の合間や帰宅した時、寝る前など一息つける時間に一緒に身体の伸ばしてあげましょう(*^▽^*)筋肉を伸ばすことと、深い呼吸を一緒にやると副交感神経が優位…続きを見る
  • 姿勢改善
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/8/19
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさんは理想の姿勢はどういう姿勢かわかりますか?理想の姿勢とは耳・肩・腰・膝・くるぶしが自然な状態で一直線上にあることです!ご自身の姿勢がどういう状態かってわかっていま…続きを見る
  • カッピング
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/18
    投稿者:
    吉田 未穂子
    こんにちは!パートナー整体院です。最近は湿度の高い日が続きますね!実は湿度が高いと血液循環が悪くなってしまうんです…血液は酸素や栄養素を細胞へ運び、老廃物など不要な物質を…続きを見る
  • 足首
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/18
    投稿者:
    吉田 未穂子
    こんにちは!パートナー整体院です。暑い日に素足で過ごしたり、冷房で足が冷たくなったり、、していませんか?女性は特にくるぶし周りを冷やすのはNGです。子宮を冷やしているのと一…続きを見る
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パートナー整体院 高円寺野方院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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