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パートナー鍼灸整骨・整体院 高円寺野方院

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  • 東京都中野区野方5-17-10
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パートナー整体院 高円寺野方院のブログ

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2646件のブログがあります

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  • 美容鍼
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/11/11
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!みなさんは美容鍼ってどんな効果があるかご存じですか?美容鍼灸には、筋弛緩効果や血流がよくなることによる新陳代謝の活性効果などがあります。 その結果、…続きを見る
  • 気になる姿勢
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/11/10
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!以前から猫背や巻き肩が気になっている、という方はいませんか?猫背や巻き肩になると見た目ももちろんですが呼吸が浅くなって深く吸えなくなり、その結果疲れ…続きを見る
  • 生活リズム
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/11/10
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!週末は夜更かししてしまう、、という方はいませんか?休みの前日は特に遅い時間までついつい起きがちになってしまいますよね。夜暗くなってから早めに寝る朝明…続きを見る
  • むくみ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/11/10
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!皆さんは、普段むくみを感じること、ありますか?同じ姿勢でいる時間が長いとむくみの原因となりますが、他の要因としては、塩分の摂り過ぎ、アルコール、生理…続きを見る
  • 理想の姿勢
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/11/9
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!みなさんは理想の姿勢はどういう姿勢かわかりますか?理想の姿勢とは耳・肩・腰・膝・くるぶしが自然な状態で一直線上にあることです!ご自身の姿勢がどういう…続きを見る
  • 秋花粉
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/11/8
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!かなり秋らしい日が近続きますが秋の花粉症がひどくなってきた!と、いう方も多いと思います。春の花粉のときは花粉症でくしゃみをした際のぎっくり腰の方がと…続きを見る
  • 肩のつらさ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/11/8
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!デスクワークなどをしていると肩こりなどに悩まされたりすることもありますよね、そんな方にやっていただきたいセルフケアがあります!1、伸ばしたい肩と逆の…続きを見る
  • 目の疲れ
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    投稿日:
    2023/11/6
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!今日は目の疲れについて。目が疲れている方、とっても多いです。パソコンやススマホの使いすぎなどにより、いつの間にか目は疲れています。目の疲れは放置する…続きを見る
  • 美容鍼
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    投稿日:
    2023/11/6
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!みなさんは美容鍼ってどんな効果があるかご存じですか?美容鍼灸には、筋弛緩効果や血流がよくなることによる新陳代謝の活性効果などがあります。 その結果、…続きを見る
  • 産後の身体
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/11/4
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!今日は産後の状態についてお話しさせていただきます!産後の状態でよく聞くのが、体型が戻らないや尿漏れ、腰痛などです後は授乳の姿勢による負荷がかかり肩こ…続きを見る
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パートナー整体院 高円寺野方院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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