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パートナー鍼灸整骨・整体院 高円寺野方院

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  • 東京都中野区野方5-17-10
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パートナー整体院 高円寺野方院のブログ

最新ブログ一覧

2214件のブログがあります

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  • 正しい姿勢
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/17
    投稿者:
    吉田 未穂子
    おはようございます!!パートナー整体院です。皆さん、腸腰筋という筋肉はご存じですか?腸腰筋は上半身と下半身をつなぐ唯一の筋肉です。腸腰筋が弱くなると、姿勢がゆがみ、正しい…続きを見る
  • 肩コリは、、
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/17
    投稿者:
    吉田 未穂子
    こんにちは!パートナー整体院です。肩こりは、筋肉や組織に『気』 『血』というエネルギーや栄養の巡りが悪くなって起こると考えられます。慢性的な肩こりはストレスや目の疲れ、運…続きを見る
  • お子様連れ歓迎 ※事前にお知らせください
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/16
    投稿者:
    吉田 未穂子
    こんにちは!パートナー整体院です。当院では、産後のママさんも通いやすい環境づくりをしています☆彡お子様連れの方は、スタッフを1人つかせていただきますので、安心してご来院く…続きを見る
  • 唇の乾燥、荒れのサインは、、
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/15
    投稿者:
    吉田 未穂子
    こんにちは!パートナー整体院です。寒い時期になると、唇がカサカサする、という方は多いのではないでしょうか。実は唇の乾燥は、ただの乾燥だけではないんです!中医学では、唇と胃…続きを見る
  • 食べ過ぎ予防
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/14
    投稿者:
    吉田 未穂子
    こんにちは!パートナー整体院です。今日は食べ過ぎについてのお話です(^O^)よく腹八分目がいいと言われていますが、毎食、意識するのは中々難しい。。私もついつい食べ過ぎて、お腹…続きを見る
  • 乾燥肌には
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/13
    投稿者:
    吉田 未穂子
    こんにちは!パートナー整体院です。寒さが増して乾燥が気になる季節ですが、お肌の乾燥、感じていますか?保湿してもすぐ乾燥してしまう、、という方、多いかもしれません(>_<)冬で…続きを見る
  • 腎にいい食べ物
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/12
    投稿者:
    吉田 未穂子
    前回の続きで腎にいい食べ物をご紹介します☆彡『黒い食材』と『冬に旬の食材』は、身体を温めて、腎を補います。黒い食材は、黒豆、黒ゴマ、黒きくらげ、牡蠣、ごぼう、昆布などの海…続きを見る
  • 腎が弱ると、、
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/9
    投稿者:
    吉田 未穂子
    こんにちは!パートナー整体院です。今日は東洋医学から見た、『腎』についてお話します。腎は生命の根本エネルギーを蓄えるところです。そして、腎の大敵は冷え!特に下半身を冷やす…続きを見る
  • 2023に向けて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/8
    投稿者:
    吉田 未穂子
    もうすぐクリスマスや年末がやってきますね(*^▽^*)この時期、たくさん食べたり、飲んだりする機会が多くなる方も多いと思います。そういう機会に備えて、、というのと、年始を気持ち…続きを見る
  • 夜更かし
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/12/7
    投稿者:
    吉田 未穂子
    みなさん、こんにちは!ついついサッカーを見て夜更かししてしまっている方はいませんか?睡眠不足は身体のあらゆる不調をひき起こします。集中力、免疫力、体力の低下など普段の日常…続きを見る
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スタッフ
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パートナー整体院 高円寺野方院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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