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パートナー鍼灸整骨・整体院 高円寺野方院

パートナーシンキュウセイコツ・セイタイイン コウエンジノガタイン

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  • 東京都中野区野方5-17-10
  • 野方駅徒歩3分/都立家政駅徒歩5分/高円寺駅からもアクセス◎ 地域密着型の整体院!

パートナー整体院 高円寺野方院のブログ

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2615件のブログがあります

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  • PMS
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    投稿日:
    2026/3/4
    投稿者:
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    PMS
    みなさん、こんにちは!生理前のPMSや生理痛で悩まれている方が多いです。生理中は気や血をいつも以上に消耗しますので心身の負担になるような行動は控え、自分を労わる充電期間にし…続きを見る
  • 目の疲れにきくツボ
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    投稿日:
    2026/3/4
    投稿者:
    ブログ 投稿
    みなさん、こんにちは!今日は目の疲れについて。目が疲れている方、とっても多いです。パソコンやススマホの使いすぎなどにより、いつの間にか目は疲れています。目の疲れは放置する…続きを見る
  • 産後のお悩みは当院まで!
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    投稿日:
    2026/3/4
    投稿者:
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    みなさん、こんにちは!当院ではお子さん連れでの施術も大歓迎です!予約前に事前にご連絡をいただければスタッフがつききりでお子さんを見させていただきます!子連れだと治療に行け…続きを見る
  • ストレッチは継続が大切です!
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    投稿日:
    2026/3/4
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    みなさん、こんにちは!みなさんは日々ストレッチはしていますか?自分でストレッチをしたり身体をケアするのは意外と大変ですよね(;'∀')ストレッチはセルフでやるよりも人にやって…続きを見る
  • ストレートネックが気になる方
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    投稿日:
    2026/3/4
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    みなさん、こんにちは!皆さんは普段から猫背や首が前に出た状態でスマホを見ていないですか?今回は頭の角度とそれによる体への負担についてです。人の頭は約5kgあって、常に5kgの重…続きを見る
  • 姿勢を意識するだけでは改善しない理由
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    投稿日:
    2026/3/4
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    姿勢改善が続かない理由は、意識の問題ではありません。インナーマッスルの低下が原因かもしれません!!体を支えるインナーマッスルが働いていない状態では、正しい姿勢そのものが負…続きを見る
  • 交通事故後の不調
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/4
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    交通事故のあと、「大きなケガじゃないから大丈夫」「時間が経てば治るでしょ」と、そのままにしてしまう方は意外と多いです。ですが、事故直後は興奮や緊張で痛みを感じにくく、数日…続きを見る
  • オススメ★美容鍼
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    投稿日:
    2026/3/3
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    みなさん、こんにちは!みなさんは美容鍼は受けたことがありますか?美容鍼ってどんな症状に効果があるの?と疑問に思っている方も多いと思います!主な効果は、シワ、たるみ、むくみ…続きを見る
  • 反り腰セルフチェック方法!
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    投稿日:
    2026/3/3
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    反り腰かどうかは、自宅でも簡単にチェックできます。仰向けに寝た状態で、腰と床の隙間に手を入れてみてください。手のひらが余裕で入る場合、反り腰の可能性があります。また、立っ…続きを見る
  • 巻き肩をそのままにしないでください!
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    投稿日:
    2026/3/3
    投稿者:
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    最近、肩が内側に入る「巻き肩」でお悩みの方がとても増えています。スマホやパソコンを見る時間が長くなることで、無意識のうちに肩が前に引っ張られてしまうのです。巻き肩が続くと…続きを見る
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パートナー整体院 高円寺野方院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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