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パートナー鍼灸整骨・整体院 高円寺野方院

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  • 東京都中野区野方5-17-10
  • 野方駅徒歩3分/都立家政駅徒歩5分/高円寺駅からもアクセス◎ 地域密着型の整体院!

パートナー整体院 高円寺野方院のブログ

最新ブログ一覧

2611件のブログがあります

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  • 美容鍼を迷っている方へ伝えたいこと
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/27
    投稿者:
    ブログ 投稿
    「気になるけど踏み出せない」という気持ちはとても自然なものです。実際、多くの方が同じ悩みを持ちながら来院されています。美容鍼は、無理に続けるものではなく、まずは一度体験し…続きを見る
  • ストレートネックと肩こりがなかなか治らない理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/27
    投稿者:
    ブログ 投稿
    肩こりが慢性化している人の多くに、ストレートネックが見られます。首の位置が崩れることで、肩や背中の筋肉が常に引っ張られた状態になるためです。マッサージで一時的に楽になって…続きを見る
  • 交通事故後の不調
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/27
    投稿者:
    ブログ 投稿
    交通事故のあと、「大きなケガじゃないから大丈夫」「時間が経てば治るでしょ」と、そのままにしてしまう方は意外と多いです。ですが、事故直後は興奮や緊張で痛みを感じにくく、数日…続きを見る
  • ストレートネック?スマホ首?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    ブログ 投稿
    「スマホ首」と呼ばれる状態の多くは、ストレートネックと同じです!スマホを長時間見ることで首が前に出る姿勢が続き首のカーブが失われていきます。軽度のうちは自覚症状が少ないで…続きを見る
  • 反り腰の人がやりがちなNG姿勢!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    ブログ 投稿
    反り腰の方は、無意識のうちに腰を反らせる姿勢を取りがちです。例えば、立っているときに片足に体重をかける、胸を張りすぎる、椅子に浅く座るといった動作です。これらの姿勢は一見…続きを見る
  • 当院で行う姿勢と筋肉のチェック!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    ブログ 投稿
    当院では、姿勢のゆがみを骨格だけでなく筋肉の使い方も評価します!インナーマッスルが働いているか、どこに負担が集中しているかを確認し、施術とアドバイスを行います。自己流では…続きを見る
  • ダイエットが長続きしない方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    ブログ 投稿
    みなさん、こんにちは!ダイエットが長続きしない方や効果が出ないといった方がおられると思います!効率のいいダイエットの仕方のご紹介です!ダイエットで大事なのは継続です!自分…続きを見る
  • 夜更かしとホルモンバランス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    ブログ 投稿
    みなさん、こんにちは!皆さんは毎日早く眠れていますか?夜更かしをすると食欲抑制ホルモンであるレプチン分泌が減少し、食欲増進ホルモンであるグレリン分泌が亢進するため、食欲が…続きを見る
  • むくみに美容鍼!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    ブログ 投稿
    みなさん、こんにちは!みなさんは美容鍼は受けたことがありますか?美容鍼ってどんな症状に効果があるの?と疑問に思っている方も多いと思います!主な効果は、シワ、たるみ、むくみ…続きを見る
  • 姿勢のゆがみはなぜ起こる?
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    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    ブログ 投稿
    姿勢のゆがみは、生まれつきではなく日常生活の積み重ねで起こります。長時間のデスクワークやスマホ操作、片足重心で立つクセなどが続くことで、体は少しずつ左右や前後に傾いていき…続きを見る
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パートナー整体院 高円寺野方院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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