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パートナー鍼灸整骨・整体院 高円寺野方院

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  • 東京都中野区野方5-17-10
  • 野方駅徒歩3分/都立家政駅徒歩5分/高円寺駅からもアクセス◎ 地域密着型の整体院!

パートナー整体院 高円寺野方院のブログ

最新ブログ一覧

2615件のブログがあります

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  • 野方で美容鍼なら当院まで!
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    投稿日:
    2026/3/23
    投稿者:
    ブログ 投稿
    みなさん、こんにちは!みなさんは美容鍼は受けたことがありますか?美容鍼ってどんな症状に効果があるの?と疑問に思っている方も多いと思います!主な効果は、シワ、たるみ、むくみ…続きを見る
  • 美容鍼は痛い?実際の感覚について
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    投稿日:
    2026/3/23
    投稿者:
    ブログ 投稿
    「美容鍼=痛い」というイメージを持つ方は少なくありません。しかし実際には、ほとんど痛みを感じないケースが多いです。美容鍼で使用する鍼は髪の毛ほどの細さで、注射のような強い…続きを見る
  • ストレートネックは顔のたるみ原因?姿勢と美容の関係
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    投稿日:
    2026/3/23
    投稿者:
    ブログ 投稿
    ストレートネックというと首の痛みを想像する方が多いですが、実は美容面にも大きな影響があります。首が前に出た姿勢が続くと、顔周りの筋肉が下に引っ張られ、フェイスラインのたる…続きを見る
  • ダイエットが長続きしない方
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    投稿日:
    2026/3/23
    投稿者:
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    みなさん、こんにちは!ダイエットが長続きしない方や効果が出ないといった方がおられると思います!効率のいいダイエットの仕方のご紹介です!ダイエットで大事なのは継続です!自分…続きを見る
  • 姿勢のゆがみは運動不足のサイン!
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    投稿日:
    2026/3/23
    投稿者:
    ブログ 投稿
    運動不足になると、体を支える筋肉が衰え、姿勢のゆがみが進行します。特にインナーマッスルは日常生活で意識的に使わないと低下しやすい筋肉です。姿勢のゆがみは、体からの「ケアが…続きを見る
  • ストレートネックを放置するとどうなる?将来のリスク
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    投稿日:
    2026/3/23
    投稿者:
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    「まだ我慢できるから」とストレートネックを放置していると、症状は少しずつ進行します。首の可動域が狭くなり、慢性的な痛みや神経症状が出るケースもあります。早めに対処すること…続きを見る
  • 整骨院で行う反り腰への施術
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    投稿日:
    2026/3/23
    投稿者:
    ブログ 投稿
    当院では、反り腰を腰だけの問題としてではなく、骨盤・背骨・筋肉のバランスから評価します。一人ひとりの体の状態に合わせた施術を行うことで、正しい姿勢を取りやすい体づくりを目…続きを見る
  • 猫背・巻き肩・姿勢改善
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/23
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    ブログ 投稿
    みなさん、こんにちは!みなさんは1週間を終えると、身体が重だるかったり、コリ、張りを感じていませんか?ゆがみがあると、お身体に負担がかかり だるさやむくみ、痛みなどが出やす…続きを見る
  • 交通事故後の対応
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/23
    投稿者:
    ブログ 投稿
    交通事故のあと、「大きなケガじゃないから大丈夫」「時間が経てば治るでしょ」と、そのままにしてしまう方は意外と多いです。ですが、事故直後は興奮や緊張で痛みを感じにくく、数日…続きを見る
  • 猫背が治らない人がやりがちなNG習慣
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/22
    投稿者:
    ブログ 投稿
    「頑張っているのに猫背が治らない」という人は、無意識の習慣が原因かもしれません。例えば、脚を組んで座る、片側だけでバッグを持つ、寝る前までスマホを見るなど。これらは体のバ…続きを見る
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パートナー整体院 高円寺野方院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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