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パートナー鍼灸整骨・整体院 高円寺野方院

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  • 東京都中野区野方5-17-10
  • 野方駅徒歩3分/都立家政駅徒歩5分/高円寺駅からもアクセス◎ 地域密着型の整体院!

パートナー整体院 高円寺野方院のブログ

最新ブログ一覧

2622件のブログがあります

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  • 交通事故後の不調我慢していませんか?
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    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    ブログ 投稿
    交通事故のあと、「大きなケガじゃないから大丈夫」「時間が経てば治るでしょ」と、そのままにしてしまう方は意外と多いです。ですが、事故直後は興奮や緊張で痛みを感じにくく、数日…続きを見る
  • むくみには美容鍼
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    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    ブログ 投稿
    みなさん、こんにちは!みなさんは美容鍼は受けたことがありますか?美容鍼ってどんな症状に効果があるの?と疑問に思っている方も多いと思います!主な効果は、シワ、たるみ、むくみ…続きを見る
  • 自分で姿勢を正しても続かない理由!
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    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    ブログ 投稿
    姿勢を意識しても長続きしないのは、意志が弱いからではありません。体の歪みや筋力バランスが崩れていると、正しい姿勢そのものがつらく感じてしまいます。そのため、無意識のうちに…続きを見る
  • 猫背・巻き肩・姿勢改善
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    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
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    みなさん、こんにちは!みなさんは1週間を終えると、身体が重だるかったり、コリ、張りを感じていませんか?ゆがみがあると、お身体に負担がかかり だるさやむくみ、痛みなどが出やす…続きを見る
  • ポッコリお腹が気になる方
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    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
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    みなさん、こんにちは!ポッコリお腹が気になっている方はいませんか?特に食べ過ぎたりしていないのに…と思っている方!もしかしたら姿勢からくるポッコリお腹の可能性があります!…続きを見る
  • 姿勢のゆがみは運動不足のサイン!
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    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
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    運動不足になると、体を支える筋肉が衰え、姿勢のゆがみが進行します。特にインナーマッスルは日常生活で意識的に使わないと低下しやすい筋肉です。姿勢のゆがみは、体からの「ケアが…続きを見る
  • 当院で行う産後ケアとは?
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    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    ブログ 投稿
    当院では、産後の体を骨盤・筋肉・姿勢のバランスから評価します。無理な矯正ではなく、体の状態に合わせたやさしい施術を行うことで、回復をサポートします。インナーマッスルの働き…続きを見る
  • 産後のお悩みは当院まで!
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    投稿日:
    2026/2/13
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    みなさん、こんにちは!当院ではお子さん連れでの施術も大歓迎です!予約前に事前にご連絡をいただければスタッフがつききりでお子さんを見させていただきます!子連れだと治療に行け…続きを見る
  • スマホ首は美容の大敵|見た目年齢を上げない対策
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    投稿日:
    2026/2/12
    投稿者:
    ブログ 投稿
    スマホを見る時間が長いほど、首は前に出てストレートネックが進行します。この姿勢はフェイスラインの崩れや首のシワを招き、美容にとって大きなマイナスです。日常の姿勢を見直すこ…続きを見る
  • デスクワークで悪化するストレートネックの対策法
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    投稿日:
    2026/2/12
    投稿者:
    ブログ 投稿
    長時間のデスクワークはストレートネックを悪化させやすい環境です。モニターの高さが低い、椅子に浅く座るといった姿勢が首への負担を増やします。環境を整えることは大切ですが、そ…続きを見る
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パートナー整体院 高円寺野方院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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