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パートナー鍼灸整骨・整体院 高円寺野方院

パートナーシンキュウセイコツ・セイタイイン コウエンジノガタイン

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  • 東京都中野区野方5-17-10
  • 野方駅徒歩3分/都立家政駅徒歩5分/高円寺駅からもアクセス◎ 地域密着型の整体院!

パートナー整体院 高円寺野方院のブログ

最新ブログ一覧

2172件のブログがあります

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  • 肩こりセルフケア!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/30
    投稿者:
    ブログ 投稿
    みなさん、こんにちは!デスクワークなどをしていると肩こりなどに悩まされたりすることもありますよね、そんな方にやっていただきたいセルフケアがあります!1、伸ばしたい肩と逆の…続きを見る
  •  巻き肩改善!姿勢を正すだけで印象UP
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/30
    投稿者:
    ブログ 投稿
    巻き肩は、姿勢の悪さが原因で肩が前に出てしまう状態です。これが長期間続くと、肩こりや背中の痛みの原因になりますが姿勢を改善することで、巻き肩を解消することができます!姿勢…続きを見る
  • 美容整体で心も体もリフレッシュ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/30
    投稿者:
    ブログ 投稿
    美容整体は、体の歪みを整えるだけでなく、心身ともにリラックスできる施術です。体の歪みを矯正することで、姿勢が良くなり、体の不調が軽減されます。また、血行が良くなり、エネル…続きを見る
  •  むくみ解消!簡単セルフケアで足スッキリ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/30
    投稿者:
    ブログ 投稿
    足のむくみは血行不良や長時間同じ姿勢でいることが原因で発生します。むくみがひどくなると、疲れやすくなり、体全体が重く感じます。簡単なセルフケアを毎日取り入れることで、むく…続きを見る
  • 猫背・巻き肩改善!姿勢が変わると気分もUP
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/29
    投稿者:
    ブログ 投稿
    猫背や巻き肩は、現代のデスクワークやスマホの使用で多くの人が抱える悩みです。これらの姿勢の悪さが体に与える影響は大きく、肩こりや腰痛を引き起こす原因にもなります。正しい姿…続きを見る
  • GWの診療日!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/29
    投稿者:
    ブログ 投稿
    当院のGW営業時間お知らせ!5月5日,6日以外通常診療しております!普段お忙しくて来れなかった方ぜひこの機会にお越しください!#体質改善#マタニティ#美容整体#美姿勢#むくみ#…続きを見る
  • .産後の骨盤矯正で体型戻し!実際の効果とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/29
    投稿者:
    ブログ 投稿
    産後は骨盤が歪みやすく、体型が戻りにくいことがあります。骨盤矯正で歪みを整えることで、体型の改善だけでなく、腰痛や肩こりの緩和にも効果的です。産後ケアで体調も整えましょう…続きを見る
  • 姿勢改善
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/29
    投稿者:
    ブログ 投稿
    みなさん、こんにちは!みなさんは姿勢を気にすることはありますか?立っている時の姿勢座っている時の姿勢悪くなっていませんか?姿勢が悪いとどうしても身体の負荷が大きくなりそれ…続きを見る
  • スマホ首
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/29
    投稿者:
    ブログ 投稿
    皆さん、普段から猫背やスマホ首になっていませんか?今回は頭の角度とそれによる体への負担についてです。人の頭は約5kgあって、常に5kgの重りを肩で背負っている状態になります((+_…続きを見る
  • ソーキそば
    プライベート
    投稿日:
    2025/4/29
    投稿者:
    ブログ 投稿
    みなさん、こんにちは!たまにソーキそばが食べたくなります!沖縄の好きな料理があれば教えてください!#体質改善#マタニティ#美容整体#美姿勢#むくみ#整体#ストレッチ#頭痛…続きを見る
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パートナー整体院 高円寺野方院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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