美容脱毛サロン PRAN.C 全身脱毛・プレミアム脱毛・美肌脱毛
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- エステ
- 埼玉県本庄市早稲田の杜５-１-２９
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プランシー(PRAN.C)のブログ
ビューティー
投稿日：2023/12/16
- 質の高い睡眠
皆さま、質の高い睡眠をとっていらっしゃますか?
朝起きて日を浴びて、その光が目に入って、
13～15時間後にメラトニンという
睡眠ホルモンが分泌されるそうです。
このメラトニンが正常に分泌されることによって、
深い眠りに導いてくれます。
眠りの間に分泌される成長ホルモンは、
食べ物などのその日の体内に取りこんだものを、
栄養として細胞に作り変えます
全身の細胞修復してくれますから、
代謝を活性化して、肌の再生も促します。
お肌の為にも質の高い睡眠意識されてみませんか?
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平日 10:00～21:00 最終受付 20:00
土曜・祝日 10:00～19:00 最終受付 18:00
日曜定休
TEL 0495-37-4404
本庄市早稲田の杜5丁目1-29
また、お問合せはＬＩＮＥでも承っております♪
公式ＬＩＮＥ→＠862emibg
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投稿者
PRAN.C
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