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台湾式マッサージ キララ

タイワンシキマッサージ キララ

  • リラク
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都台東区上野5-15-17 ソルマーレビル5F
  • 東京メトロ仲御徒町駅2番出口徒歩1分、JR御徒町駅南口徒歩3分  

キララのブログ

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174件のブログがあります

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  • 足がつる理由と対策について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/6
    投稿者:
    メグミ
    こんにちは!今日は、多くの人が経験する「足がつる」という悩みについてお話しします。夜中に突然つったり、運動中に痛みが走ったり・・・そんな経験、ありませんか?足がつる理由足…続きを見る
  • 雨の日、頭痛が起こる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/6
    投稿者:
    ナツコ
    雨の日、頭痛が起こる?雨の日に頭痛が起こる理由とは?こんにちは、みなさん!今日は少し不思議なテーマについてお話ししたいと思います。それは、「雨の日に頭痛が起こる理由」です…続きを見る
  • 背中の疲れを取る方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/2
    投稿者:
    ミホ
    こんにちは!みなさん、日々の生活や仕事で背中が疲れていませんか?デスクワークや家事、育児など、背中の張りや痛みを感じることは多いですよね。今日は、背中の疲れをとるための簡…続きを見る
  • 股関節ストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/2
    投稿者:
    ナツコ
    股関節ストレッチこんにちは!今日は股関節を柔らかくするためのストレッチについてお話しします。私たちの体の中でも股関節は特に重要な部分で、歩くときや走るとき、さらには座ると…続きを見る
  • 残暑厳しいとときの快適な過ごし方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/2
    投稿者:
    ハル
    こんにちは、皆さん!暑い夏も終わりに近づいているとはいえ、残暑はなかなか厳しいものですよね。今回は、そんな厳しい残暑を少しでも快適に過ごすための方法をいくつかご紹介したい…続きを見る
  • 浮腫の正体
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/31
    投稿者:
    ハル
    ## 浮腫の正体とは?こんにちは!今日は「浮腫(むくみ)」についてお話ししたいと思います。突然ですが、朝起きた時に顔が少しパンパンだったり、足がスカートに収まりきれなかった…続きを見る
  • リンパとは?健康の鍵を握る存在です
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/25
    投稿者:
    ミホ
    こんにちは!今日はリンパについてお話ししたいと思います。普段、あまり意識することが少ない「リンパ」ですが、実は私たちの体にとってとても重要な役割を果たしています。リンパの…続きを見る
  • 夏におすすめの野菜たち
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/20
    投稿者:
    メグミ
    こんにちは!夏がやってきましたね。太陽が輝き、青空が広がる季節になると、やっぱり食べたいのは新鮮なお野菜。今回は、特にこの季節に美味しくなる野菜をご紹介します!#### 1. ト…続きを見る
  • 快適な睡眠を手に入れるためのヒント
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/20
    投稿者:
    ナツコ
    今日は、心地よい睡眠を得るためのポイントについてお話ししたいと思います。毎日の生活に欠かせない睡眠ですが、質の高い睡眠をとるためにはちょっとした工夫が必要です。1. 睡眠環…続きを見る
  • 汗で失われていくもの
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/20
    投稿者:
    ハル
    こんにちは!今日は汗をかくことでどんな栄養素が失われるのか、お話ししたいと思います。#### 1. 汗の成分とその役割汗は主に水分で構成されており、その中にはさまざまなミネラルや…続きを見る
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