1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン関東トップ   >  
  4. エステサロン上野・神田・秋葉原・北千住・浅草・日暮里トップ   >  
  5. ヒワラニ 小川町店(HIWALANI)   >  
  6. ブログ  >  
  7. 29ページ目

パーソナルジム HIWALANI 小川町店(旧:加圧スタジオ HIWALANI 神田小川町本店)

パーソナルジムヒワラニ オガワマチテン

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都千代田区神田小川町2-4-6 OUT DOOR PLAZAビル6F
  • 小川町駅、新御茶ノ水駅より徒歩1分

ヒワラニ 小川町店(HIWALANI)のブログ

最新ブログ一覧

942件のブログがあります

前へ 29/95ページ 次へ

  • 加圧トレーニングって?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/11
    投稿者:
    加圧 ヒワラニ
    皆様こんにちは!!気温が上がり夏が近づいてきましたが今からならまだボディメイク間に合います!!短期間、短時間、低負荷でできる加圧トレーニングをご存知でしょうか?加圧トレー…続きを見る
  • 糖質が多い食べ物を摂る時におすすめの方法について!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/10
    投稿者:
    加圧 ヒワラニ
    皆様こんにちは!本日は糖質が多い食べ物を摂る時におすすめの方法について、ご紹介いたします!糖質は、炭水化物から食物繊維を除いたものの総称で、糖類、多糖類、糖アルコールなど…続きを見る
  • お茶の飲んでいますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/9
    投稿者:
    加圧 ヒワラニ
    皆様こんにちは!皆様普段お茶は飲みますか?今回はそんなお茶の効能についてお話ししていきたいと思います。お茶の効果の多くは、お茶独特の渋みのもととなる成分で茶カテキンによる…続きを見る
  • プランクの効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/8
    投稿者:
    加圧 ヒワラニ
    皆様こんにちは!!本日は体幹を鍛えられるプランクの効果についてお話しさせて頂きます。プランクとは、肩甲骨まわりの筋肉や腹直筋を鍛えて体幹の安定性を高めることができるトレー…続きを見る
  • 腹筋の効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/7
    投稿者:
    加圧 ヒワラニ
    皆様こんにちは!本日は腹筋についてお話ししていきます。皆さんは腹筋を意識して生活したことはありますか。腹筋は体幹となる筋肉なのでここがうまく使えないと身体の不調につながる…続きを見る
  • パンが太るって本当?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/6
    投稿者:
    加圧 ヒワラニ
    皆様こんにちは!!忙しい時に手軽に食べられるパンですが、太るというイメージの方多いと思います。なぜパンはダイエット中控えた方が良いのか更に食べたい時に選ぶパンをご紹介して…続きを見る
  • ラム肉と健康効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/5
    投稿者:
    加圧 ヒワラニ
    皆様こんにちは!!本日はラム肉と健康効果についてお話ししていきます。ラム肉には、ダイエット効果や貧血予防、疲労回復効果があります。ダイエット効果羊肉がダイエットに効果的と…続きを見る
  • 痩せない理由は飲み物?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/4
    投稿者:
    加圧 ヒワラニ
    皆様こんにちは!皆様は普段どんな飲み物を飲んでいますか?食事に気を使っているが痩せにくい。そんな方は飲み物が原因かもしれません!0キロカロリーの飲み物最近はコーラやレモン…続きを見る
  • カフェインの効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/3
    投稿者:
    加圧 ヒワラニ
    皆様こんにちは!皆様はカフェインはよく摂りますか?本日はそんなカフェインについてお話ししていきます。そもそもカフェインって体にいいのか気になる方も多いのではないでしょうか…続きを見る
  • 最適なトレーニング時間とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/4/2
    投稿者:
    加圧 ヒワラニ
    皆様こんにちは!!本日はトレーニングにかける最適な時間についてお話しさせて頂きます。個人差や経験に人それぞれ差があるので、一概にはお伝え出来ませんが、目安としては30分から…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ヒワラニ 小川町店(HIWALANI)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • ボディ
  • その他

¥4,500

【迷ったらコレ!】加圧トレーニング30分+全身ストレッチ計30分)¥4,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様のみ

  • その他

¥4,500

【デスクワーカー必見】肩こり・腰痛改善メニュー¥4,500/通常価格(¥8,800)

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規ご来店のお客様のみ

  • その他

¥3,300

【座るだけで鍛えられる!?】お尻と骨盤底筋が鍛えられる椅子30分¥3,300

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
特になし

  • ボディ
  • バストケア
  • その他

¥3,300

【初心者向けクーポン】たった30分でOK♪加圧トレーニング¥3,300

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様のみ

  • ボディ
  • バストケア
  • その他

¥3,300

【手ぶらで通える駅近ジム】加圧トレーニング(ウェアレンタル付き)30分¥3,300

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様 のみ

  • ボディ
  • バストケア
  • その他

¥3,300

【忙しい方必見】時間がない、手軽に運動したい!加圧トレ30分¥3,300

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ヒワラニ 小川町店(HIWALANI)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅