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加圧スタジオ HIWALANI 神田小川町本店

カアツスタジオ ヒワラニ カンダオガワマチホンテン

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都千代田区神田小川町2-4-6 OUT DOOR PLAZAビル6F
  • 小川町駅、新御茶ノ水駅より徒歩1分

ヒワラニ 神田小川町本店(HIWALANI)のブログ

最新ブログ一覧

901件のブログがあります

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  • どんな寝方が良い?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/6
    投稿者:
    加圧 ヒワラニ
    皆様こんにちは!皆様はどの姿勢で寝ていますか?今回は理想の姿勢のお話しが出来ればと思います。人はまっすぐ立っている時、背骨がなだらかなS字状にカーブしています。そもそも背…続きを見る
  • ウォーミングアップしてますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/5
    投稿者:
    加圧 ヒワラニ
    皆様こんにちは!皆様は運動前にウォーミングアップを行っていますか?本日はウォーミングアップの効果についてお話ししていきたいと思います。一つ目は体温や筋温を上げる事。運動前…続きを見る
  • お水飲んでますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/4
    投稿者:
    加圧 ヒワラニ
    皆様こんにちは!明けましておめでとうございます!突然ですが皆様水分は足りていますか?「水を飲むと健康にいい」「1日沢山水を飲みましょう」という話を聞いたことありませんか?…続きを見る
  • 年末年始お酒の飲みすぎには注意!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/28
    投稿者:
    加圧 ヒワラニ
    皆様こんにちは!今回は最近飲み会が多い!そんな方にお勧めの記事になっています。皆様はアルコールのカロリーをご存知ですか?アルコールは1グラム7キロカロリーと言われており、カ…続きを見る
  • 年末年始食べ過ぎ対策を始めましょう!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/27
    投稿者:
    加圧 ヒワラニ
    皆様こんにちは!!年末年始になりつい食べ過ぎてしまう時期がやって来ましたが、今から食べすぎない為の対策をしていきましょう♪【どんな事が大切か】十分な睡眠をとる 空腹に先駆…続きを見る
  • お正月の前に
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/26
    投稿者:
    加圧 ヒワラニ
    皆様こんにちは!本日はお正月直前という事でお正月太りを防ぐために気を付けた方がいいことをお伝えいたします!お節などは和食なので低カロリーだと思われがちですが、甘いものは気…続きを見る
  • 加圧トレーニングの後の美味しいものは、、、
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/25
    投稿者:
    加圧 ヒワラニ
    皆様こんにちは!本日はクリスマスという事で、ケーキ屋フライドチキンなどは食べましたでしょうか?加圧トレーニングの後の美味しいもの食べようとしていませんか?実は加圧トレーニ…続きを見る
  • クリスマスイブ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/24
    投稿者:
    加圧 ヒワラニ
    皆様、こんにちは。今日はクリスマスイヴ!なんとなく心踊るきもちになりますね。しかしながら寒い日が続きますのでしっかりと身体を温めていきたいですね。身体を温める!体調管理の…続きを見る
  • 冬季休業期間のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/12/23
    投稿者:
    加圧 ヒワラニ
    皆様、こんにちは。加圧スタジオHIWALANIは下記の期間冬季休業期間となります。2022年12月29日木曜日から2023年1月3日水曜日まで。何卒よろしくお願い申し上げます。加圧トレーニン…続きを見る
  • きんきんに冷えた足先が、、、
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/12/22
    投稿者:
    加圧 ヒワラニ
    皆様、こんにちは。寒さが一層深まり、身体が辛い季節になってまいりました。足先が寒くて眠れない日があったり、いっこうに温かくならない時等はありませんか?!そんな時に是非行い…続きを見る
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ヒワラニ 神田小川町本店(HIWALANI)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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