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加圧スタジオ HIWALANI 神田小川町本店

カアツスタジオ ヒワラニ カンダオガワマチホンテン

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都千代田区神田小川町2-4-6 OUT DOOR PLAZAビル6F
  • 小川町駅、新御茶ノ水駅より徒歩1分

ヒワラニ 神田小川町本店(HIWALANI)のブログ

最新ブログ一覧

897件のブログがあります

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  • ふくらはぎの役割
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/16
    投稿者:
    加圧 ヒワラニ
    皆様こんにちは!本日はふくらはぎについてお話しいたします。ふくらはぎの役割は、「動作のサポート」と「血液の循環」の2つに分けることができます。動作のサポートふくらはぎの筋…続きを見る
  • お尻と腰痛の関係ってご存知ですか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/15
    投稿者:
    加圧 ヒワラニ
    皆さんこんにちは!!トレーナーの角田です!!最近腰が痛くなってしまったなと感じていたのですが、なんとその原因がお尻の鍛えすぎだったのです。誰にでも起こり得る事ですのでお尻…続きを見る
  • きのこ最強!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/14
    投稿者:
    加圧 ヒワラニ
    皆様こんにちは!本日はきのこについてお話しします。きのこ類は「食物繊維」が豊富な食材で、お腹の調子を整えてくれるので、腸内環境の改善に効果的。食べることで肥満や便秘の予防…続きを見る
  • 卵の効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/13
    投稿者:
    加圧 ヒワラニ
    皆様こんにちは!本日は卵についてお話しいたします。卵は、食物繊維とビタミンC以外の栄養素を全て含んでおり、その栄養素の高さから「完全栄養食品」と呼ばれるほど理想的な食品で…続きを見る
  • 骨盤の歪み改善
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/13
    投稿者:
    加圧 ヒワラニ
    皆さんこんにちは!!骨盤の歪むとどの様な症状を引き起こすかご存知でしょうか?【骨盤の歪みで引き起こす症状】肩こりや腰痛、冷えや便秘、むくみやX脚及びO脚、代謝が悪化し太りや…続きを見る
  • 肝臓を回復させるサプリメント
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/11
    投稿者:
    加圧 ヒワラニ
    皆様こんにちは!加圧スタジオHIWALANIトレーナーの小松です。本日は肝臓を元気にするサプリメントのご紹介をさせていただきます!タンパク質を大量に摂取し、アンモニアの解毒で肝臓…続きを見る
  • どうしても甘いものが食べたい
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/9
    投稿者:
    加圧 ヒワラニ
    皆様こんにちは!ダイエット中だけど、どうしても甘い物が食べたい!というときありますよね。そんなときにオススメな食べ物をご紹介いたします!!1つ目はプロテインバーです。プロ…続きを見る
  • 寝溜めは意味が無い?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/8
    投稿者:
    加圧 ヒワラニ
    皆さんこんにちは!!寝溜めは実は意味がありません。人の睡眠には事前に長く寝ておくことで後の睡眠時間を短縮しようとする、未来の睡眠不足に備えるための「先取り睡眠」と、足りな…続きを見る
  • 疲れている時にオススメな食べ物
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/7
    投稿者:
    加圧 ヒワラニ
    皆さんこんにちは!突然ですが、疲れが溜まっている方はいらっしゃいませんか?本日は、疲れが溜まっている時に摂取したいオススメ食材をご紹介致します!1つ目のオススメ食材は、ビ…続きを見る
  • 低気圧頭痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/6
    投稿者:
    加圧 ヒワラニ
    皆様こんにちは!夏も終わりに近づき季節の変わり目を迎えていますね。台風などで、頭痛が起きやすい方もいらっしゃると思います。女性は、男性に比べてホルモンバランスが崩れやすい…続きを見る
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ヒワラニ 神田小川町本店(HIWALANI)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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