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加圧スタジオ HIWALANI 神田小川町本店

カアツスタジオ ヒワラニ カンダオガワマチホンテン

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都千代田区神田小川町2-4-6 OUT DOOR PLAZAビル6F
  • 小川町駅、新御茶ノ水駅より徒歩1分

ヒワラニ 神田小川町本店(HIWALANI)のブログ

最新ブログ一覧

897件のブログがあります

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  • 血圧とはなんですか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/4
    投稿者:
    加圧 ヒワラニ
    皆様こんにちは!加圧スタジオHIWALANIトレーナーの小松です!本日は血圧に関するお話をさせていただきます!血圧とは、血液を送り出す圧力の単位になります。この値が高ければ高血圧…続きを見る
  • 筋トレ後のゴールデンタイム
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/2
    投稿者:
    加圧 ヒワラニ
    皆様こんにちは!本日は筋トレ後のゴールデンタイムについてお話しいたします!筋トレ後、筋肉にどのようなことが起きているかご存知でしょうか?運動後やトレーニング後の私たちの体…続きを見る
  • 今年こそ身体変えましょう!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/1
    投稿者:
    加圧 ヒワラニ
    皆様こんにちは!!あっという間に9月に突入しましたね!!今年も残すところ後3カ月です!今年こそは、理想の身体になると気合を入れてたものの、気が付いたら上半期が終わり下半期に…続きを見る
  • 8月最終日!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/31
    投稿者:
    加圧 ヒワラニ
    皆様こんにちは!今日は8月31日ですね!8月が終わるとどこか寂しい感じがしませんか?気温も涼しい日が増えてきて、夏の終わりを感じられるようになりましたね。まだまだコロナウイル…続きを見る
  • 立ちくらみに悩んでいませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/30
    投稿者:
    加圧 ヒワラニ
    皆さんこんにちは!!女性に多い立ちくらみについてお話ししていきます。【立ちくらみは何が足りない?】ヘモグロビンは、酸素を体のすみずみにまで運搬するという大切な働きをしてい…続きを見る
  • ボディメイクの大会に出場しました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/28
    投稿者:
    加圧 ヒワラニ
    皆様こんにちは!加圧スタジオHIWALANIトレーナーの小松です!本日は今年初めて出場したボディメイクの大会に出場した結果のご報告をさせていただきます!今年初めて出場した大会は有…続きを見る
  • 天気が崩れると頭痛・・
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/28
    投稿者:
    加圧 ヒワラニ
    皆さんこんにちは!!お天気崩れてしまいましたが、頭痛などご体調はいかがでしょうか?【低気圧なぜ体調悪くなる?】内耳には気圧変化を感じとるセンサーがあり、そのセンサーを通じ…続きを見る
  • トレーニングの五原則
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/26
    投稿者:
    加圧 ヒワラニ
    皆様こんにちは!本日はトレーニングの五原則についてお話致します。1つ目は意識性の原則です。トレーニングを行うときには、意識をすることでさらに効果が高まるという原則です。何…続きを見る
  • 実はきゅうりにはダイエット効果が?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/25
    投稿者:
    加圧 ヒワラニ
    皆様こんにちは!!トレーナーの角田です!!最近私はきゅうりにはまっています!きゅうりは世界一栄養のない野菜とされていますが、実はきゅうりにはダイエット効果がある事ご存知で…続きを見る
  • 下半身のストレッチ!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/24
    投稿者:
    加圧 ヒワラニ
    皆様こんにちは!本日はストレッチについてお話し致します。まずはお尻のストレッチです!仰向けに寝て、片方のひざを抱えます。できるところまで胸に引き付けてみましょう。もう片方…続きを見る
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ヒワラニ 神田小川町本店(HIWALANI)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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