整体サロン からだサロンSUNNY 堺東 【整体】【骨盤矯正】【肩甲骨はがし】
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からだサロン サニー 堺東(SUNNY)のブログ
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43件のブログがあります
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- 投稿日：
- 2025/5/20
- 投稿者：
- SUNNY
噛み締め（食いしばり）はストレスが主な原因と思われがちですが、実は「姿勢の悪さ」も大きく関わっています。特に現代人に多いのが、猫背やストレートネックといった姿勢不良によっ…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/5/16
- 投稿者：
- SUNNY
梅雨の時期は湿度が高く気圧が不安定になるため、体調を崩しやすくなります。特に「だるさ」「頭痛」「肩こり」「むくみ」「関節の痛み」などの不調を感じる人が多いです。これは、自…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/5/2
- 投稿者：
- SUNNY
掃除は毎日の生活を清潔に保つために欠かせない家事ですが、「掃除をしていたら腰が痛くなった」「終わった後に腰が重い」と感じたことがある方も多いのではないでしょうか。実は、掃…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/4/28
- 投稿者：
- SUNNY
楽しい連休を過ごした後、仕事や学校が始まった途端に腰痛や肩こりがひどくなったと感じる人は少なくありません。実は、連休明けにこれらの不調が増えるのには、いくつかの理由があり…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/4/19
- 投稿者：
- SUNNY
ジムに通ってトレーニングしたり、食べる量や甘いものを控えているのに体重が全く減らないでもあの子は、沢山食べるのに太らない・・・そのような経験はありませんか？痩せやすい体質…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2024/5/7
- 投稿者：
- SUNNY
暖かい季節になると外でのバーベキューや時期的に歓迎会など何かと飲む機会が増えてきます。実は飲み過ぎと腰痛（背中の痛み）には意外な関係がるのはご存知でしょうか？体には反射と…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2024/4/15
- 投稿者：
- SUNNY
花粉症は、春や秋に特に多く見られるアレルギー性の疾患であり、花粉が鼻や目の粘膜に入ることで発症します。鼻水やくしゃみ、目のかゆみや充血などの症状が現れ、日常生活に不快感を…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2024/4/8
- 投稿者：
- SUNNY
体の歪みと自律神経の関係において、まずそれぞれの機能についてご紹介します。自律神経は、私たちの身体の自動的な機能をコントロールする神経系の一部で、心臓の鼓動、呼吸、消化、…続きを見る
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