ブログ23ページ目｜からだサロンサニー堺東(SUNNY)

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からだサロンサニー堺東(SUNNY)のブログ

最新ブログ一覧

235件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2021/9/6

投稿者：

SUNNY

おすすめ枕！

こんにちは！からだサロンSUNNYです！！今日はおすすめの枕について少しお話ししていこうと思います。皆さん、色々な枕を使っている方がいらっしゃるかと思います。高めの枕、低めの…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021/8/11

投稿者：

SUNNY

呼吸の大切さ

こんにちは！からだサロンSUNNYです！今回は呼吸の大切さについて書いていきたいと思います。よく、リラックスしたり、落ち着こうとしたりする時に、深呼吸をすることがあると思いま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021/8/6

投稿者：

SUNNY

歪みが起きる日常の癖

こんにちは！からだサロンSUNNYです！！皆さん！突然ですが日常のどのような体勢、動きで歪みが起きているのかご存知ですか？？知っている方もおられるかもしれませんが知らないとい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2021/7/21

投稿者：

SUNNY

日焼け止め！

こんにちは！からだサロンSUNNYです！！梅雨も明けて夏本番がやって来ましたね。どんどん紫外線が強くなっていく時期になって来ました。という事で今回は「日焼け止め」についてお話…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021/7/8

投稿者：

SUNNY

食生活！オススメのプロテインは？？

こんにちは、からだサロンSUNNYです！みなさん、食事の大切さはご存知ですよね？？最近、「からだが重たい」「疲れやすい」「乾燥する、ふきでものが多い」「なかなか痩せない」「筋…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021/6/11

投稿者：

SUNNY

O脚ってなぜなるの？

こんにちは！からだサロンSUNNYです！突然ですが皆さん気をつけをした時に膝の間からガッツリ向こう側が見えそうになってはいませんか？いわゆる皆さんご存知の「O脚」と言われるもの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021/5/17

投稿者：

SUNNY

出ていませんか？　「ぽっこり肋骨」

こんにちは！からだサロンSUNNYです！もうだんだんと暑くなってきましたね...^^;夏が近づくと皆さん行きたくなるところといえば海やプール！となると夏に向けてお腹周りが気になって…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021/5/10

投稿者：

SUNNY

「舌」は顔の縁の下の力持ち！

こんにちは！からだサロンSUNNYです！悲しくも緊急事態宣言が延びてしまいましたね...そんな最中ではありますが皆さんはいかがお過ごしでしょうか？皆さんもおうち時間が増えた方が多…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021/4/13

投稿者：

SUNNY

お肌対策！

こんにちは！からだサロンSUNNYです(^^)コロナウイルスの終息はいつになるのでしょうか……首都圏の1都3県に出されていた緊急事態宣言も解除され、約２ヶ月半にわたった宣言は全て解…続きを見る
プライベート

投稿日：

2021/3/16

投稿者：

SUNNY

体幹

先日、子供の体操競技会の応援に行ってきました。換気のため窓を開けっ放しの会場で、立ちっぱなしの５時間。時間の経過と共にじわじわと腰にだるさ痛みが・・。ふと、ここは腹筋だ！…続きを見る