整体サロン からだサロンSUNNY 堺東 【整体】【骨盤矯正】【肩甲骨はがし】
セイタイサロンカラダサロンサニーサカイヒガシセイタイコツバンキョウセイケンコウコツハガシ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 大阪府堺市堺区北瓦町２-３-６ 北条ビル4階
- 【お子連れOK!】堺東駅北西出口より徒歩3分！駐車場も完備◎
からだサロン サニー 堺東(SUNNY)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/4
- 歩く時間が増えた日の体と姿勢
- ～本日のお客様とのお話から～
歩く時間が長かった日の体の変化、意外と気づきにくいものですね。先日、京都までたくさん歩かれたというU様と、普段より歩数が大幅に増えた後に感じやすいお悩みについてお話しました。長時間歩いた日、「なんとなく膝や腰が重い」「動作時に違和感がある」といったお声も増えてきます。慣れない運動量は体にこたえることも多いようです。
整体や鍼灸で日々体調を整えている方でも、ちょっとした歩き方のクセやバランスの崩れから、足や膝まわりの張りを感じやすくなります。例えば片側だけに違和感が出る、階段の上り下りで楽な動き方がある、など。こうした日常の変化には理由があります。
最近、当店では「膝のサポートをしている」「少し休めば大丈夫」といったお話を伺う機会が増えました。無理をしないタイミングや、ご自身で意識していることを教えていただくことで、もっと適切なサポートのご提案につながります。普段の歩行や立ち姿勢も重要なポイント。ご自宅やお仕事場でのちょっとした意識の変化が、体の軽さに寄り添います。
U様には、歩き始めの簡単なアドバイスをお伝えしました。上半身から前に動く癖を変える意識は、膝や腰への衝撃を和らげやすくします。数メートルでも、ちょっと意識を向けるだけで習慣が変わるきっかけになりますよ、とお伝えしたところ、「思い出した時に気をつけてみます」と笑顔が見られました。
「一度身につけば自然とできそう」と前向きに感じていただけて本当に嬉しい気持ちに。ご自身の体と丁寧に向き合うその姿勢、美しく健やかな毎日を重ねる大切な時間だと感じました。もしまた気になる点や、ご相談ごとなどあれば、いつでもご連絡ください。
堺・堺東周辺や大阪堺からも多くのお客様が来られています。地域のみなさまの健やかな毎日を、整体や鍼灸でこれからも丁寧にサポートしてまいります。ご自身の体のこと、ぜひお気軽にご相談ください。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥0 整体【迷ったらコレ！】オーダメイドコース 初回60分
|
投稿者
SUNNY
サロンの最新記事
-
●2026/3/29
-
●2026/3/28
-
●2026/3/27
-
●2026/3/26
-
●2026/3/25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（30）
- 2026年2月分（21）
- 2026年1月分（22）
- 2025年12月分（17）
- 2025年11月分（17）
- 2025年10月分（9）
- 2025年9月分（9）
- 2025年8月分（7）
- 2025年7月分（5）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（5）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（2）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（4）
- 2023年5月分（5）
- 2023年4月分（8）
- 2023年3月分（2）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（2）
- 2022年12月分（2）
- 2022年11月分（2）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（1）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（1）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（5）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（3）
- 2021年12月分（1）
- 2021年11月分（4）
- 2021年10月分（2）
- 2021年9月分（3）
- 2021年8月分（2）
- 2021年7月分（2）
- 2021年6月分（1）
- 2021年5月分（2）
- 2021年4月分（1）
- 2021年3月分（2）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（1）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（1）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（2）
もっと見る
からだサロン サニー 堺東(SUNNY)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,850 その場しのぎ卒業！再発ゼロの国家資格者整体 ¥7,150→¥3,850
|
|
新 規 |
¥2,980 睡眠の改善・繰り返す頭痛や肩こりに【自律神経検査付き頭蓋整体】初回¥2,980
|
|
新 規 |
¥0 整体【迷ったらコレ！】オーダメイドコース 初回60分
|
