アロマ&アーユルヴェーダサロン Paradiso【パラディッソ】横浜
アロマアンドアーユルヴェーダパラディッソヨコハマ
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パラディッソ(paradiso)のブログ
ビューティー
投稿日：2022/5/1
- 5月のフッドバスは菖蒲湯です
- 菖蒲はサトイモ科ショウブ属で
古代中国の時代から病気や厄を払う薬草と考えられていました。
中国では旧暦の5月は病気が流行しやすかったことから「5月は悪月」と言われ、5月の中でも5日は「5が重なるから悪日」とされていました。
そのため、5月5日に菖蒲を門や玄関に飾り、菖蒲を浸したお酒を飲んだり、菖蒲湯に入るなど厄除けや健康祈願をしていました。
日本では奈良時代から続く行事といわれている5/5「端午の節句」に、厄払いを目的として「菖蒲湯」に入り、無病息災を祈っていたそうです。
効果も魅力的♪
・血行促進や保湿・疲労回復・内臓強化
・殺菌・解毒
・冷え性・肩こり・腰痛
・神経痛・筋肉痛
・リラックス効果
様々な四季の行事や昔からいいとされて今でも残る風習を知りたくなる私なもので。菖蒲はスーパーやお花屋さんで買えます。
是非おうちでも菖蒲湯に使ってみてくださいね♪
フッドバスでは生の菖蒲を使ったり、乾燥菖蒲を使ったりします。
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